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在生完孩子之后，妈妈需要坐月子，经历一段时间的休养让身体功能***。按照我国传统习俗，产妇在月子期间是禁止外出的，主要精力要放在休***息和照顾宝宝上，在闲暇时间只能通过电视来打发时间。很多人都认为产妇在月子期间身体比较虚弱，看电视会***睛有所伤害，那么东莞坐月子期间可以看电视吗？

不论是顺产还是剖腹产，在分娩后的一段时间之内，产妇的视网mo会出现水肿的情况。特别是在产后十天内，看电视会使得眼睛视网mo受到刺激，这对于眼睛的健康来说是非常不利的。***好是等视网mo消zhong了之后再看电视，但注意一定不能看太久，以免眼睛疲劳。

随着产妇身体的日渐***，除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外，可以适当的加一些产妇的休闲活动，如：看看电视、听听音乐、做做产后***操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验等等。如此一来能够帮助产妇缓解产后的紧张情绪，保持良好心情，可有效预防产后抑郁，只有身体健康了，才能更好的泌乳进行***喂养，对于宝宝的健康成长也是极为有利的。

由于电视的屏幕会发射不可见的电磁波射线，如果长期接触会***睛产生一定的损伤。产后女性身体虚弱，月子中心广州，如果长时间保持一个姿势看电视，不仅会***睛造成伤害，对于身体的***也是极为不利的，容易造成腰部、***的疲劳。

通过以上介绍，大家对于月子期间能否看电视的问题已经有所了解。莞月子网小编提醒广大女性朋友，在月子期间可以适当地进行户外活动，也可以有节制地看看电视来***，但要注意把握好度，长时间看电视对于身体***还是有影响的。

　　坐月子需要做哪些检查

　　产后坐月子的意义在于，让产妇的身体逐渐***到产前状态，很多人认为坐月子要坐30天，事实上从***上认为产妇***hao应当坐够42天，身体才能基本***到正常。为了更好的了解产妇身体***情况，及时发现问题，需要进行产后检查，那么东莞坐月子需要做哪些检查呢?莞月子网小编带大家一起来了解一下。

　　1、***检查。

　　对于新妈妈来说，产后坐月子也就意味着进入哺乳期，因此***的健康一定要引起重视，这不仅关系到新妈妈的身体健康，同样也关系着宝宝的健康成长，所以说***检查是非常有必要的。

　　2、***检查。

　　在生完宝宝之后，***逐渐复原，大概需要6周的时间才能基本***正常，在产后检查中***主要的一项就是要了解***收缩情况。如果产后***不断，则提示***收缩不良，需要到***做相关的检查，来判断******情况并进行对症zhi疗。

　　3、盆底检查。

　　产妇在分娩时会对盆底肌肉以及***造成损伤，不仅会带来生活上的不便，很容易造成ying dao松弛，甚至会出现***脱垂、膀胱脱垂等严重情况，因此做好盆底检查非常有必要。

　　4、血压、血糖检查。

　　新妈妈在产后由于生活习惯发生变化，再加上昼夜哺乳往往会休息不好，月子里如果进补过量很容易造成血压血糖的变化，因此血压、血糖检查也是很重要的。

　　除了以上的检查项目以外，东莞坐月子的新妈妈在出月子后，还要检查伤口的***情况，特别是剖腹产的产妇，伤口会对消化qi官和生死qi官造成非正常的挤压，qi官的复位来说也会更加困难，所以做好产后检查是非常有必要的。

　　很多女性朋友在月子期间都要进行***喂养，为了让孩子更健康的成长，新妈妈们都是在饮食方面下功夫。在月子期间也是女性身材***的重要时期，樟木头月子中心，有些爱美的妈妈怕身材走形，想要赶紧减fei，如此一来就开始忌口减少进食量，事实上这样的做法是不可取的，下面莞月子网小编为大家分析，东莞坐月子吃得少会怎么样。

　　因为母体分娩时消耗各种营养素，哪家小月子中心好，产后大量出汗、***，也要损失一部分营养，所以，产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日***健康，维持新生儿的生长发育。

　　产后即进入哺乳期的新妈妈，此时消耗的能量和水份要比正常***更多一些，为了保证身体有足够的能量为宝宝生产***，供宝宝健康成长所需要，因此每天必须要摄入足够的营养物质，长期节食再加上哺乳，很容易会造成产妇的营养不良甚至会影响到宝宝的健康成长。

　　坐月子是产妇***的重要时期，由于分娩会造成产妇身心疲累，因此在月子期间一定要注意休息，月子中心，保持高质量的睡眠。在饮食方面要多吃一些营养丰富且易消化的食物。月子期间和哺乳期不要急于减fei，应当吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速***及保证乳量充足。

　　女性在生产后想要***到产前的身体状况，并非一朝一夕可以做到的，更不能为了着急***身材而节食。东莞月子网小编温馨提示：长期进食量过少会影响***质量，而且对于产妇的身体健康是极为不利的。事实上女性产后身材***大概需要一年左右的时间，只要保持正确饮食同时注意适当锻炼，一样可以做到健康与美的兼顾。