企业资质

武汉皓千体育发展有限公司

普通会员8
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企业等级:普通会员
经营模式:其它
所在地区:湖北 武汉
联系卖家:董老师
手机号码:13697355595
公司官网:www.027hqty.cn
企业地址:武汉市珞喻路461号武汉体育学院体育馆二楼
本企业已通过工商资料核验!
企业概况

武汉皓千体育发展有限公司的主打品牌皓千运动**中心采用全封闭式**的训练模式。整个在营期间营员将通过体育运动、控制饮食和改变生活习惯使得营员们不但体重下降了,同时也养成了正确科学的生活习惯从而拒绝反弹。整个**中心中坚决反对和排斥辅助**,倡导营员应该通过科学健康的方式来**。武汉体育学院皓千**训......

***训练营价格-皓千***(在线咨询)-***训练营

产品编号:509914598                    更新时间:2019-04-07
价格: 来电议定
武汉皓千体育发展有限公司

武汉皓千体育发展有限公司

  • 主营业务:**训练营,**夏令营,****训练营,运动**,**中心
  • 公司官网:www.027hqty.cn
  • 公司地址:武汉市珞喻路461号武汉体育学院体育馆二楼

联系人名片:

董老师 13697355595

联系时务必告知是在"产品网"看到的

产品详情




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趣味的***课程

一、室内体育运动结合户外素质拓展训练

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起始阶段期通过较大量体育游戏让所有学员之间快速熟悉,***短时间营造出轻松、融洽的训练营生活;本阶段以低强度的趣味运动为主,逐渐增加运动量,帮助学员快速提高体能,适应后期减1脂训练。走跑游戏、越野杖步行、太极运动、趣味游戏、游泳教学、羽毛球教学、网球教学、营员互动晚会等。本阶段以培养营员的运动兴趣,学习运动技能,提升体能为主要目标。

减重目标:1%—3%减1脂高速期提高初步掌握的运动技能;低强度较长时间有氧运动帮助快速减重;激发学员积极性,初步学习掌握日常减1脂运动强度、时间的安排。培养健康生活方式。有氧操、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展、跳绳、体育游戏等。为快速减1脂黄金阶段,激发学员的积极性使学员的完成教练设置的运动安排,使得减1脂效果更佳。

减重目标:4%—7%减1脂持续期继续高速减1脂,基本形成一两项运动项目的兴趣并帮助提高该项目技能水平。有氧操、有氧踏板、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展游戏、跳绳等。培养运动兴趣、掌握减1脂运动量安排能够帮助学员出营后持续减重或保持体重。

减重目标:7%—11%提高巩固期持续减1脂,继续提高运动技能;初步每项运动的初级技能;养成健康生活方式。有氧操、有氧踏板、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展游戏、跳绳等。提高巩固运动技能,增加对此项目的兴趣;掌握饮食安排,帮助出营后控制饮食,适量运动防止出营后体重反弹。

减重目标:9%—14%



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