熟纸皮核桃
【熟纸皮核桃的相关介绍】
生食核桃有营养,核桃生食营养损失***少,在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。目前,吃鲜核桃仁在发达***比较普遍。有关科技开发中心正在攻克鲜核桃仁的加工保鲜技术,相信在不久的将来,***的消费者就能随时随地吃到营养美味的鲜核桃仁了。关于核桃仁的食用量,一般认为每天吃5~6个核桃,约20~30克核桃仁为宜;吃得过多,会生痰、恶心,严重者会有严重的腹泻,甚至水样大便,造成身体脱水,如果因食用核桃造成腹泻,请及时就医。此外,阴虚火旺者、大便溏泄者、***者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。