海鲜自助团购-荣记美食坊(在线咨询)-海鲜自助

三亚海鲜做法

三亚红沙码头荣记美食坊，得到网上推荐和几个省市的登报好评，现在海:鲜品种更多，有十五六样海鲜供便吃饱吃好***蟹烹饪方法

烹饪方法

美味的***蟹(5张)清蒸***蟹 / 花蟹 /

配料:

***蟹4只，姜丝适量，盐适量，料酒适量特色:肉质鲜甜，肉量饱满，味道好极了，有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。***蟹 还含有抗***作用，吃蟹对***病的***大有补益。

做法:

1、将***蟹去内脏洗净后切成四块，斩件沥水。2、用适量姜丝、盐、料酒腌片刻。3、水烧开后，隔水蒸10分钟即可。

三亚红沙码头荣记美食坊

三亚红沙码头荣记美食坊，得到网上推荐和几个省市的登报好评，现在海:鲜品种更多，有十五六样海鲜供便吃饱吃好蒜蓉清蒸花龙虾

主料

大龙虾1只 大蒜2个

小葱1个

蒜蓉清蒸花龙虾的做法步骤

1. ①龙虾选择1斤2两到5两左右重为好，太大的肉老还死贵，买活的，这样肉鲜甜，冷冻的龙虾解冻后肉松不好吃。

2. ②头和尾部相连处的膜用剪刀剪开，一拽龙头就下来了。用剪刀把龙尾腹部甲壳剪开，扭一扭完整的龙虾尾肉就掏出来了

3. ③虾肉切成碎屑，自助烤海鲜，加盐和料酒调味

4. ④切一堆蒜蓉加油炸好，加鸡精(鸡汁更好)蚝油(如果鲍鱼汁更好)调成蒜蓉汁，海鲜自助，浇龙虾肉上

5. ⑤蒸锅加水烧沸腾，再放入龙虾进去大火猛蒸7~8分钟出锅(太久了肉老) 油加葱段烧滚热，浇上蒸好的龙虾，香味立马就飘出来啦！

6. 开吃！

三亚红码头健康吃海鲜

三亚荣记美食坊地址：海南省三亚市吉阳区红沙社区红纱码头兴华冻厂二楼

健康吃海鲜

海鲜生吃应先冷冻、浇点淡盐水。生蚝及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌，对肠道***功能差的人来说，美团海鲜自助，生吃海鲜具有潜在的致命危害。******指出，将生蚝等先放在冰上，再浇上一些淡盐水，能有效处死这种菌，这样生吃起来更安全。海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。受海洋污染的影响，海产品内往往含***性素和***物质，过量食用易导致脾胃受损，引发胃肠道***。若食用方法不当，海鲜自助团购，重者还会发生食物性***。所以，食用海产品要注意适量适度，一般每周一次即可。