荣记美食坊-海鲜自助

经常吃海鲜有好处

三亚荣记美食坊是一家以海鲜自助大餐为主的海鲜店，主要经营范围有海鲜自助大餐、野生自点、还有各种炒菜任您选、酒水、饮料零售。

1、海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能抵抗血液凝固

2、海产品因营养丰富、味道鲜美受到消费者的喜爱，海鲜自助，但专家提醒百姓在品尝美味时也要讲科学

3、如果是病人，尽量不吃少吃海鲜（肉类），可能加重病情。

4、摄入过多有可能使人体差生较重的湿气，影响健康。

经常吃海鲜对身体的好处很大，因为各类海鲜中不仅牛磺酸含量丰富。而且含人体必需的 8 种氨基酸（这八种氨基酸人体必需！而且人体内自己不产生）。其中的含有的钙和牛磺酸具有低胆固醇、低血压的功能。可预防血压高、动脉及硬化、脑血管疾病等，而且富含铁、锌、磷、钙、维生素a等营养元素，能活化性，可改善疲劳状态、而热量却非常低。能有效帮助美容！！所以海鲜不仅营养丰富，而且品种繁多，不同种类的海鲜对于人体都有良好的帮助作用。

现在比如生蚝，鳕鱼，帝王蟹，都是很受欢迎的海鲜食材。常吃海鲜最直观的好处，其实体现在日本人的身上。日本作为一个资源稀少的岛国，加餐海鲜自助，本来就地少人多，还缺资源，发展的是外向型经济所以日本人生活压力大也是世界公认的。但是，与其他国家比较，日本女性的寿命已经连续三年位居世界首位，日本男性的排名也上升了一位，排名第三。日本人成为全球最长寿人群日本四面环海，每餐都会有新鲜的海产品。日本每年人均吃鱼100多公斤，超过大米的消耗 量，海产品消费量世界首位，所以，日本是彻底的食海鲜民族。所以 吃海鲜的好处能改善人体内环境，使人健康长寿

三亚哪里吃海鲜好

来荣记美食坊吃海鲜自助大餐、野生自点、各种炒菜等等

来三亚，除了旅游度假，最少不了的当然是海鲜了。但海南海鲜丰富，好多游客来了，都不上不知道吃什么，吃了又怕吃不到经典的！海鲜海南美食佳品，海鲜自助团购，源于深海天然渔场，海南，毗邻世界的北部湾渔场和南海渔场，也是我国所有沿海的渔场中没有被污染的渔场，因此到海南一定要吃海鲜。所以，大多数人来海南旅游，大多数会有其中一站必去三亚，去三亚，到处海鲜，吃什么好呢？建议大家来三亚市吉阳区红沙社区红纱码头兴华冻厂二楼的荣记美食坊

三亚海鲜海鲜蓝花蟹

三亚红沙码头荣记美食坊，十几年海鲜自助大餐老店 ，得到网上推荐和几个省市的登报好评，现在海:鲜品种更多，有十五六样海鲜供便吃饱吃好

花蟹因外壳有花纹而得名。花蟹有时专指兰花蟹（远海梭子蟹的雄性个体），属于梭子蟹科，但因地域之差异，也有称红花蟹（锈斑蟳）为花蟹。花蟹为暖水性蟹类，在我国主要分布于浙江、 福建、 台湾、 广东、 广西及海南岛等沿海

花蟹头胸甲宽约为长的2倍，梭形，表面具粗糙的颗粒，雌性的颗粒较雄性显著；前额具4齿，中间1对额齿较短小，成体的较尖锐，幼体的较圆钝；前侧缘具9尖齿，末齿比前面各齿大得多，向两侧突出。螯脚左右大小不同，瘦长，雄性螯脚长度约等于头胸甲长的4倍，表面具花纹。雌雄体色有明显差异。雄性除在螯脚之可动指与不可动指及各步脚的前节、指节为深蓝色外，海鲜自助，其余部位大都呈蓝绿色并布有浅蓝或白色斑生花蟹(6张)驳。雌性头胸甲前部为深绿色，后部布有黄棕色斑驳；螫脚前节腹面淡橙色、延伸熟花蟹(17张)至可动指及不可动指基部，二指前端为深红色；步脚前节和指节淡橙色。