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水罐是利用热水使罐内升温，形成负压，使罐吸附在皮肤上的方法。在使用时应将罐的水珠擦干或甩净，以免热水珠烫shang皮肤。其具体的操作方法有以下几种。
１．水煮法：是先将完好无损的竹罐放在铝锅内煮沸１～３分钟，然后用镊子将罐口朝下夹 出来，把水甩干净，口向下，迅速投入另一手持的毛巾中，把水吸干，立即扣在需要zhi疗的部位上，即可吸附于皮肤之上。此法是民间常用的方法之一。
２．蒸气法：先将水壶置于旺火上，将壶内水煮沸，使水蒸气从壶嘴喷出，以竹罐口对准喷气口１～２秒钟，随即取出，***喷剂招商，迅速扣在需拔部位上，即可吸附于皮肤之上。此法操作简便安全，是***可取的方法之一，但在使用时不要使罐口在喷气口待太久，以免温度过高，烫shang皮肤。
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拔火罐主要是通过机械刺激、负压和温热作用，***喷剂代加工，加速血液循环，促进新陈dai谢，从而起到***和***作用。***后皮肤局部出现的不同颜色或形态的罐印，可在一定程度上说明患病情况，但并非淤青越深效果越好。
从形态看，若罐印有水泡、水肿，说明体内湿气过重；若罐印呈深红色、紫黑色或出现丹痧红点，碰起来觉得微痛，且身体发热，说明有热毒证；若罐印呈紫红色或紫黑色，无丹痧和发热现象，说明有淤血证；若罐印出现微痒或皮纹现象，说明湿邪较重。
从颜色看，若罐印为紫黑色，说明经络不畅；若罐印发紫且有斑块，说明有寒凝血淤证；若罐印呈散紫点状，说明有气滞血淤证；若罐印鲜红而艳，说明有气血两虚或阴虚火旺证；若罐印红而暗，说明***高，且有热邪；若罐印灰白或无颜色改变，触而不温，多为虚寒或湿邪所致。
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同一位置不宜反复拔
一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。其实，这样做也是不对的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全mian***，帮助大家舒活筋骨。可是在一个地方反复的拔，很容易造成皮肤的红zhong、破损，如果并发了伤口***，那就得不偿失了。
火罐拔哪儿要找准穴位
拔火罐的原理
1、疏通经络
在拔火罐的时候，会产生一种真空的压力，这种压力应该作用在身体的经络穴位中，能够把皮肤上的毛孔不断打开，并且，让皮肤处于充血的状态。使得经络气血流通更加顺畅，进而能够调节脏腑qi官，达到zhi疗***的目的。
2、提高皮肤敏***
拔火罐的时候，能够在很短的时间里，让皮肤充血，毛xi血管甚至会发生***，发生溶血情况。
血红蛋白会不断的刺激机体，***系统、***qi官会进行相互调节，提高了白细胞吞噬能力，不断增强皮肤对外界的敏***。
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