秋季滋补，***蜂蜜梨茶
梨为百果之宗，是一种营养价值非常高的水，在祖国传统***中，梨的营养价值甚至超过了苹果的营养价值。梨的果肉有生津、***、清热、化痰等***，适用于热病伤津、***、热咳、痰热、惊狂、眼赤肿痛、***等症状。梨所含糖类有果糖和葡萄糖等，具有***、助消化、促进食欲的作用，可用于***、******的辅助食疗，梨含有多种***及钾、钙等元素，有***、清热、***和***作用，对***、心脏病同时伴有头晕目眩、心悸、***者，有一定的***。
蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺的分泌物后加工酿造的食物，蜂蜜中含有180多种不同物质，主要成分是葡萄糖和果糖，其他成分有多种氨基酸、***、矿物质、酵素、芳香物、色素、***、有机酸、酶类和生物活性物质等。蜂蜜中的糖类占蜂蜜总量的四分之三以上，主要是果糖和葡萄糖，占总糖量的85%~95%，能直接被***吸收利用，特别适合病后体虚者服用。蜂蜜中的蛋白质含量在0.29%~1.69%之间，具体含量因花种、地区等原因而不同。蜂蜜中氨基酸含量不仅数量多，而且种类也齐全，含有很多***所需的必须氨基酸，这也是蜂蜜营养价值之高的原因之一。蜂蜜中含有的***主要是B族***和***C、烟酸、泛酸、生物素等，对保***脏、促进血液循环、滋养皮肤有很好的效果。蜂蜜中矿物质含量一般为0.04%~0.06%之间，包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷等。蜂蜜中还含有多种生物活性酶类，可促进***新陈代谢，这也是蜂蜜具有很高营养价值的一个原因。由于酶在高温下易失活，故冲泡蜂蜜应用40度左右的温开水或凉白开。
蜂蜜梨汁混合饮用，清甜爽口，生津***，除燥解烦，是秋季进补的***佳选择！