甘蔗是人们喜爱的水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等***必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“***果”的美称。爱斯琳蛋糕店加盟为您推荐一款甘蔗罗汉果茶，愿您享受***水果***带来的滋补。
主料：紫皮甘蔗4、5截，罗汉果一个
调料：清水适量
做法：
1、买甘蔗的时候，先请小贩帮忙剁成一截一截的，回家后用钢丝球仔细将表面刷干净
2、然后将甘蔗段竖起来，用刀劈成两半，再一分为二，切成四半
3、切好的甘蔗段
4、放入锅中
5、倒入清水
6、根据甘蔗的多少，加入2-3倍的清水。（锅子7、8分满）
7、再放入一个罗汉果，开大火（罗汉果洗净，掰成小块）
8、煮开后，调成小火慢慢，可以煮透
9、关火后，将煮好的甘蔗水过一下筛子，倒入大玻璃杯中
10、煮好的茶汤，随喝随取，清火***
11、煮过的甘蔗罗汉果也不要马上倒掉哦，继续加水熬煮
12、反复几次，然后倒出汁子，一直煮到汤色彻底变浅，没有甜味为止
小贴士：
1、甘蔗其含糖量十分丰富，约为18%～20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被***吸收利用。甘蔗还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等***必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有***果的美称。
此外还含蛋白质0.2克、脂肪0.5克、钙8毫克、磷4毫克、铁1.3毫克。另外，甘蔗还含有天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于***的氨基酸，以及***B1、***B2、***B6和***C等等。
2、甘蔗还是防病健身的良药。爱斯琳营养***认为，甘蔗味甘性寒，甘可滋补养血，寒可清热生津，故有滋养***之功，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。
3、甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。因此甘蔗还是口腔的清洁工。同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。
4、甘蔗虽然是***水果***，但是吃甘蔗也有讲究的。那些胃不好，容易疼痛的人，就好就是不要吃太多啦！另外，甘蔗如生虫变坏或被***污染有酒糟味时也不能食用，以防引起呕吐、昏迷等。
爱斯琳一名来自于英文“Acelin”意为“尊贵的”“高雅的”，一般用来形容女性的***优雅。即便于记忆，也形象的展现了爱斯琳品牌与生俱来的气质。正如品名的高雅脱俗，爱斯琳的产品精致，美味，健康，新颖，每一款产品都被赋予了爱斯林烘培人的精心：精心挑选的原材料，精心的制作工艺，精心的服务理念。力求让每位顾客真正的体验到高品质的味觉享受，让美味成为顾客心目中***经典的对白。与同行之间对比，在烘培业内激烈的竞争中爱斯琳始终保持她高雅的姿态，认真的做自己的产品，以品质为胜，口碑相传，占领烘培行业里的一席不败之地。
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