祛除体内的湿气，***茶代理有哪些，其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米，性味甘淡微寒，有健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等***;***性平，味甘酸，有健脾***的***，将薏米和***加水煮熟后食用，可以除湿，甚至还可以起到美容的效用。还可以选择魔芋、茯苓、山药、糯米、适量冰糖等，炒熟然后研磨成粉制成赤豆薏米魔芋粉泡水喝，可以除湿，对水肿的人尤其有效。
夏季气温虽高，但是空气中的湿度也会偏高，***茶代理连锁，这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。健脾祛湿，***脾胃运化功能，对经常胃胀、造成的积食有帮助。清热排脓、凉血***，祛前胸后背痘痘等美容***。祛除子***湿，***茶代理，止带止痒，对湿气引起的***症状有辅助效果。除痹***、益肾固精，祛口气干呕。祛水肿、祛肠热，对各种困乏头晕倦态有非常好的调理效果。增***体***、抵抗力、预防***。
湿气到底重不重，***茶代理咨询，可以看看这几个方面：
1、体型：胖人多痰湿。因此，体型偏胖、动作迟缓的人多有内湿。
2、舌头：寒湿舌苔多白腻，湿热多黄腻苔。
3、大便：大便稀薄、黏腻、不成形。
4、起床状态：早上起床后，常感到头晕、头重，像有什么东西裹着，让人打不起精神，而且痰多，即说明体内湿气较重。
5、平时状态：胸闷气短、身体沉、懒得动、不清醒，吃饭时没胃口。
湿气重，易发胖?告诉你祛湿方，排祛湿气，喝出小蛮腰
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