睡眠对宝宝成长发育的作用:
*** 有明显的益智作用
睡眠对宝宝来说,有非常明显的益智、促进智力发育作用。有研究证明,睡眠比较好的***智商发育是比较好的。稍微大一点的孩子,睡眠对孩子的***、创造力、精神状态方方面面都有很好的促进作用。
第二 有促宝宝进生长发育的作用
有研究证明,生长***70%左右都是夜间深睡眠的时候分泌的。有些孩子睡眠特别不好,超过三个月到半年以后,孩子的身高会逐渐出现偏离,这是因为睡眠障碍、生长***分泌不足引起的。当然,饮食、运动等对身高体重也有影响,但是睡眠也是一个很主要的因素。
第三 睡眠有储能作用
睡眠有储能作用,即储备能量供***完成白天的活动。睡眠对情绪状态也有很大的影响,小***也好,大孩子也好,如果缺乏睡眠或睡眠质量不高,会有易怒、烦燥、行为障碍、***减退、活动能力降低等情况,还容易发生意外伤害。所以说良好的睡眠对孩子是非常重要的。
***晚上哭闹***初是生物时钟上的原因,新生儿******系统发育尚未完善,昼醒夜眠的条件反射还未建立,对外界的声、光等刺激容易泛化,引起突发哭闹。一般情况下,新生儿在生后15天大脑皮层的条件反射逐渐开始形成,当白天睡得过多时,夜间就会哭闹不止。其他一些因素,例如环境的温度与湿度或太冷、太热、太闷也会使小儿不适而哭闹。还有一些***半夜一定要喂一次奶,如果不喂就哭闹不止。有的***尿布湿了,如果不及时更换也要哭闹(一次性尿布可以避免这种现象)。
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