今天我们就一起来了解一下***杂粮到底为我们的健康带来哪些好处。首先来说高粱和大豆都属于杂粮,但却是五谷里不可缺的配角,高粱具有***益胃、收敛***的***,尤其是患有***的人,持续吃一段时间后,会有良好的***。而大米涵盖稻米、紫米等,在出现肺热、咳嗽等症状时,具有很好的******的作用。另外绿豆味甘,性凉,是清热***,去火的常备食品。常食能帮助排泄体内***,促进机体正常代谢。绿豆可降低胆固醇,又有***和抗***作用,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,******更甚。由此可见,***杂粮对我们的健康带来了很多的好处。
产地/厂家:山东
色泽、气味:正常
等级:1
水分≤:0(%)
粗蛋白质含量≥:40.0(%)
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