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***症状包括　　

1、以睡眠障碍为几乎惟一的症状，其他症状均继发于***，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。　　

2、上述睡眠障碍每周至少发生三次，并持续一个月以上。　　

3、***引起显着的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。　　

4、不是任何一种躯体***或精神障碍症状的一部分。对***有忧虑或恐惧心理可形成不好的循环，从而使症状持续存在。

眠一医生***冷敷凝胶以量子***原理为依据，用乳剂作为双电层的载体涂抹在皮肤表面，形成一层膜，膜中的离子组成的双电层相当于一个小电容，它能通过吸收与释放能量与***生物电磁波产生同频共振，从而对睡眠产生相应的调节作用。经过持续的调节，可***正常的生物钟。

睡眠浅也属于***的早期症状，早期***患容易做梦，自感睡不踏实，一夜都是似睡非睡，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的是早醒，不管几时入睡，早上三点准醒，醒后难入睡，还有经常做恶梦，惊醒后再也不敢入睡。

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***的人很难入睡，尤其是对声音很敏感，如果好不容易睡着了又被声音惊醒了，心情会很不好，非常浮躁，甚至暴躁，眠医生，无端无故被吵醒也很容易生气。往往睡眠时间相对较少，总的睡眠时间少于6小时。

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