龙光足浴加盟优势：
1.品牌历史悠久。龙光足浴自2002年发展至今，已经走过了17年的风雨历程。
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4.***的管理团队。
5.完善的营销策划体系。龙光公司具有17年成功开店经验。
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四种消暑方法易伤身
夏天气温高，人们总想尽方法来消暑，但有些消暑方式不可取。
1.冰水代替白开水
汉代张仲景所著的《杂病论》中写道，要治伤暑（中暑），一就是“先以热水灌之，令汗出”，因为热水含有能量，会让毛孔打开来排汗，解除热气闷在身体里的状况。
而冰水则有“阻挡”作用，不利气血循环。因此，夏天宜多喝温热的白开水。
2.大热天爱打赤膊
打赤膊吹风容易受寒，毛孔急速收缩，反而让湿热都闷在体内，更容易中暑。
应该穿着排汗透气的轻薄衣物，觉得热时，可以用冷水轻轻拍在手腕内侧等动脉经过的地方，降低血液温度。
3.流汗后冲冷水澡
身体发热冒汗的时候直接冲冷水，寒气会顺着打开的毛孔进入身体，有人因此生病发高烧，或是心脏无法承受。
应该先把身上的汗擦干，揉按全身，让毛孔稍微收缩之后，足浴连锁加盟流程，再把冷水一点一点地拍在身上，直到身体适应水温后才开始冲澡。
4.睡在地上更凉快
接近地面的地方会有寒气、湿气，且在凌晨时***强，然而，足浴连锁加盟价格，这时人的体温却很低，睡在地板上容易受寒。
如果已经中暑，就更不该睡在地上，因为毛孔受寒会收缩、汗排不出，淇滨区足浴连锁加盟，中暑症状会更严重。
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帮你降胃火
喝绿豆粥去胃火
胃火表现症状分虚实两种，足浴连锁加盟排行，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、
口干口苦、大便干硬。
食疗法：石膏粉30克（切忌过量），粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳
米、绿豆煮粥食之，此食疗调养脾胃。
天气热的饮食要坚持“多”
多吃瓜果
从***角度来说，瓜类大多能清热利湿，是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示，多数瓜类蔬菜含水量都在90％以上，且富含多种矿物质和***，能有效补充夏日流失的大量水分和营养。
据称，吃瓜类蔬菜也要分品类，夏季要多吃凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，***。其中，瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性蔬菜。番茄、芹菜、生菜等也属于凉性蔬菜，这些蔬菜可以多吃。
多喝粥
暑热会减弱食欲及肠胃消化功能，当胃口不好、不想吃饭时，粥类是不错的选择。粥类易于消化，既能补充水分，还能快速补充血糖和能量，是消暑的主食。做粥时，加入豆类、杂粮、果蔬等，能加强粥的***效果。在煮粥时加些荷叶，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾开胃，有消解暑热、清肠、生津止渴的作用。也可以在煮粥时加些绿豆。
冰粥是夏天的热卖食品，但它不适合体质寒凉、虚弱的老年人以及孩子。冰粥喝多了不仅会使***的汗毛孔闭塞，导致代谢废物不易排泄，还有可能影响肠胃功能。
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