




1、睡午觉
有国外学者通过实验证明,午后睡10分钟,效果比夜间睡2小时好得多——消除疲劳、***精神、降低的血压,妥妥的!简单地说,就是“午睡可以令人保持清醒,提高的***”。值!
2、多动脑
脑筋越用越灵光。那些充满好奇心,喜欢学习新事物、去新的地方、阅读与表达能力高的人,比较容易在老年时维持心智能力。棋类游戏、桥牌、猜谜、学习乐器都是锻炼脑筋的活动,对维持记性有帮助。
3、睡前阅读
实验发现,同样的资料,如果在睡前读,人们能记忆的内容更多。***认为,这很可能是因为睡前阅读的资讯在你睡觉时单独留在脑中,没有其他干扰因素,记忆效果因而提高。所以,睡前阅读是个好习惯,少儿***思维,不仅有助入眠,还能提高的***。赶紧安排上吧!
***的重要性不言而喻了,学习生活都离不开它。很多孩子上学后成绩差,收到的***常见的反馈之一就是,这个孩子***太差,学什么都前听后忘。老师课堂上讲过的东西,他都记不住。
当然,南昌***,细究这个背后的原因,除了***,也许还有专注力、学习兴趣等原因。但***本身,的确是可以拉开一个孩子学习上的差距的。那谈到***的锻炼,你会想到的是什么?
我小时候父母锻炼我***的方法就是背诵古诗,相信这也是很多父母们现在也会做的一件事吧。通过背诵来提高的***这个本身是有道理的,***课程培训,但对我来说,学龄前早教启蒙***关键的还是保护好学习的兴趣。如果为了背诵而背诵,让孩子产生厌烦感,在还没开始正餐(系统正式学习)之前就丧失了好胃口(学习热情),那就得不偿失了。
培养基本的想象能力,学会图像链接。
比如,给你两幅图,***思维教育,然后在其中给出一个“瞎编”的联系,从而将其串联起来。比如,一副图片是“企鹅”,另一幅图片是“卡车”。那么,你可以建立的意义联系就可以是“企鹅排着队上卡车”。但是这样做有一个问题,就是链接的不牢固。因为这个联系实在是太过普通了,很容易就会忘记。如果你想象的是“企鹅努力的撅着屁股想把卡车推倒”,那么这个效果就好的多。其中的一个衡量标准,就是如果你感觉这个链接非常的“荒谬可笑”,那么就是成功的。
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