***的症状主要表现为轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难于再次入睡;清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有头疼头晕，神疲乏力，心悸，心神不安，多梦等，患者常对***感到恐惧。患者一般进入睡眠的潜伏期延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。
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***的危害：现在有很多人以为睡眠好导致肥胖，根据***表明，其实并不是这样的，人如果每天晚上多睡一个小时的话，眠一医生，能有效帮助***，而长期***的患者，就很容易出现肥胖。长期***是导致肥胖的主要原因之一，建议大家在日常生活中一定要养成良好的生活作息习惯。
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抑郁的危害：
持久的情绪不良
抑郁危害常见的一点，就是会让患者体验到***为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的，因此很难解决，使得抑郁患者的心情总处在悲观厌世之中。另一方面，抑郁总是伴随而来，以更年期抑郁为代表，这类患抑郁患者不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的情绪。
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