嘿！你真的选对"***保暖"的方法了嘛？
天气越来越冷，进入冬天后，很多妹子们会感觉到手脚冰凉。
要知道对女性影响较大的qi官 —— zi宫、肾 都在腰部，这几个qi官都很怕冷，所以一定要做好腰部的保暖工作才行。腰部是很容易不小心受伤的部位，但是想要调理好腰部及其起官，可是一件需要持之以恒的事......
常见的腰痛主要有：
1、肾不好是妹子们***常见的腰痛模式，腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力，劳动过多或是生产过后是较容易出现这个问题的。
2、寒湿性腰痛主要是腰部受寒侵袭引起，***运动护具，痛感表现为腰部偏上疼痛，时常会冷痛。特别是到了阴雨天，万州区运动护具，相信很多人都深有体会！
3、血瘀性腰痛表现为局部刺痛和针扎痛的腰痛，往往是由于局部淤血以及气血运行不畅所导致的。这样的腰部疼痛持续时间会比较长，需要大家花精力去调整。
宫不好出现“寒”吃什么
1、避免生冷寒凉食物
当女性宫出现寒的时候，则应该避免吃一些生冷的食物，如凉瓜、冬瓜以及西瓜和蟹、柿子等寒性食物。
2、多吃温阳热性食物
宫出现寒的女性要多吃温补的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生、生姜、巧克力、红糖、大枣、桂圆、荔枝等。一些汤品，例如酸辣汤、辣鱼汤、胡辣汤等，它们所具有的温热性质，有帮助***蓄积热能的***，可有助于防止宫出现寒发生。
3、多吃黑色食物
黑入肾，多吃黑色的食物可以驱宫出现寒，常见的黑色食物有黑米、黑枣等。
另外，也可以配合使用浩扬碳纤维光热腰带宝，运动护具专卖，它通过远红外光波渗透进***，运动护具厂家，让zi宫能从内到外感受到温暖，给zi宫更好的呵护，不仅简单方便，效果更加明显！
康暖馨光热***带的使用方法
1：取出腰部和电线的直流插头。
2：插上电源或连接汽车点烟器。
3：当腰部温度上升时，腰部附着在腰部病变处（可直接与皮肤接触或由一层衣服分开）
4：电动腰部按设定温度开始工作，并且温度逐渐升高，直到额定值恒定。不变，远红外热敷暖宫腰带批发，达到48°。
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