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如何判断你体内有湿气呢？下面我教给大家，不知道大家是否有和我一样的症状，每天早上气力啊感觉身体发沉，乏力，辽宁省代理，感觉怎么也睡不醒。嘴里还有异味，吃东西没有食欲，大便粘腻不好冲，舌头发白，舌苔厚，坐一会就感觉腰酸乏力，如果你有以上的两三条，那么你就一定是体内湿气过重了。那么我们日常 生活中 应该如何减少湿气呢，我再分享自制祛湿茶之前先和大家说说应该如何防止湿气吧。

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