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内湿，主要是由脾运化和输布津液的功能失调，引起水湿、痰浊在体内蓄积停滞致病。饮食失调、劳逸失度，或久病体虚均伤脾致湿。由于睡眠不足、运动量少、办公室空调温度过低、油腻食物过量食入等原因，越来越多的人出现了湿气重的症状。薏米******茶，******茶加盟，让您在轻松愉快的氛围下，远离亚健康，摆脱湿气，缓解病痛缠身给您带来的苦楚。用一杯热茶，温暖你心。

湿为长夏的主气，长夏即农历六月，时值夏秋之交。若湿气胜，伤人致病，则为湿邪。湿邪为病，长夏居多，秋季是祛湿的时机。错过秋季祛湿，******茶谁家好，积攒了一夏天的湿气，就会留在身体里，无法排出，对身体造成不可逆的伤害，***终演化为各种急、慢性***。所以祛湿的前提一定是脾胃功能健康，身体才会有能量将水湿排出去，或运送到身体适当的位置，不做停留和堆积。

想要祛除湿气首先要了解湿气，湿气万恶之邪吃的食物里有问题，运动量少，辽宁******茶，身体阴多阳少，湿气内郁，所以大便无法正常。中国人本应以五谷杂粮为食，以肉食为主了，******茶代理，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾受到危害，脾胃出现问题导致功能下降不能完全运化，垃圾和湿气就在身体内堆积。所以大便异常意味着脾虚，也意味着体内有湿气。还有的人每天早上七点该起床的时候还是觉得很困，那么不用看舌头不用看大便，也能判断体内湿气很重。