学艾灸-艾灸-穆风灸舍

灸法的作用：

局部刺激灸疗是一种在***基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治i病目的的治i疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激，艾灸，使局部皮肤充血，毛i细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤***代谢能力加强，促进炎i症、粘连、渗出物、血i肿等病理产物消散吸收；还可引起大脑皮质***性物质的扩散，降低***系统的兴奋性，发挥镇i静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药i物的吸收。

由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫i伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。　

凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。　极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。　　要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处i方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。　　

有些人艾灸过程中会有返病现象，越是多次返病，就越证明病邪存留的拨争状态，也体现正气在一点点积累。有返病现象很正常，没有也很正常，不要刻意追求返病的现象。

月经期间不要灸。（经量非常非常少的情况下可以灸，需要***医生的指导）

如果上下前后都有配穴，应先灸阳经，后灸阴经；先灸上部，再灸下部；先灸左边，后灸右边。也就是先背部，后胸腹，先头身，后四肢，艾灸培训，依次进行。取其从阳引阴而无亢盛之弊，所以不可颠倒乱灸，如果不讲次序，学艾灸，后灸头面，哪有学艾灸的，往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。

即便无此反应，也应当从上往下灸，这也和针i刺取穴一样，次序不乱，不会遗忘。薰脐时应保持空气流通、并安静身心，使气在全身均匀流通以达四肢末梢。