健康管理师在哪报名-新人力职业培训-官渡区健康管理师

为什么现在那么多人报考？

随着***政策的支持，健康管理师将成“抢手货”，健康管理师培训，职业范畴拓宽。越来越多的人关注健康管理师，都希望能够掌握健康管理师的知识、技能，给自己多一条职业发展路径的选择，同时能考取***为权为的证书。

健康管理师证什么时候可以报名？什么时候考试？

随时可以报名学习，每年有4次考试，考试时间分别是4月、6月、9月、11月份，以自己的学习状态选择考试时间。一般报名时间为考前三个月左右，因为要安排您参加学习。

人机考试

上下午考试均为选择题，考核分基础知识和***技能两部分，均为上机考核，官渡区健康管理师，每题1分，总分100分，60分通过，每场考试120分钟。

上午机考：70dan选 30多选，健康管理师报名，

下午机考：58dan选 42多选。

***一：办公桌上摆一些小植物好处多多

研究发现，当室内温度处于18℃-25℃，湿度为45%-65%时，人的身体、思维处于较佳状态。

因此，在办公桌上摆一些植物有助于保持湿度，在小鱼缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽会形成一个天然“O3吧”，而芦荟、小盆栽会减少电脑辐射。

***二：水果蔬菜犹如“灵丹妙药”

每天补充适当的保湿果蔬，由内而外地调节身体水分十分重要，蔬菜、水果的含水量一般超过70%，多摄入蔬菜水果，也是多补充***。

1、使用眼霜或眼膜

　　有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部an摩，效果更好，坚持下去的话在一定程度上是可以去除眼袋的。

　　2、眼部an摩

　　给眼部进行an摩，用无名指指腹按在眼袋部位轻轻按压大约十次，无名指的力度比较小，不会给眼睛带来太大伤害.坚持下去，你会发现眼袋明显改善。

　　另外，女性可以在生理期后一周，应该多敷面膜，因为体内雌基素分泌旺盛，代谢增快，健康管理师在哪报名，吸收能力变好。这时敷较有效。泡澡时，边泡边敷，更能加快循环，运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

　　眼睛是心灵的窗户，也是较容易***的部位，所以我们应该保护好眼部，防止眼袋的产生。