潜水时心率低是放松的表现
掌握潜水呼吸技巧的潜水员，在潜水时候的耗气量，心率都较一般人为低。一次深度29米、28分钟的潜水
一个有经验的潜水员，在潜水的时候懂得控制自己的呼吸，并降低自己的心率。以一位有良好生活习惯、身体健康经常运动的有经验潜水员为例，此潜水员身高1.82米，体重76kg，不抽烟，下面分别是他在潜水、瑜伽及有氧运动时的心率记录比较。
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潜水服的种类小知识
潜水服的种类 一般来讲市面***行的主要有以下三种基本样式 水母衣(紧身衣) 水母衣(紧身衣)适合在热带水域穿着，出水后它可以保护你免受阳光灼伤，并且可以防水母咬傷，具有弹性，比較薄，类似于游泳衣，比较适合在浅海进行潜水的朋友们进行选购。湿式潜水衣.湿式潜水衣是***普遍的潜水衣，它有不同的剪裁设计和厚度，因此在10℃-20℃的水温范围内，它都可以提供适当的绝缘作用。
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潜水服的工作原理
潜水服学名叫浮力背心，浮力背心的后面，还是会绑着一个气瓶，气瓶通过调压阀连接3根管子，一根连着二级调压阀，通到你嘴里，供咬着在水下呼吸;一根连着压力表，让自己看瓶子里还有多少气，一根连着浮力背心，可以往浮力背心里面充气。两个调压阀组合在一起，叫呼吸调节器组，瓶子上那个叫一级头，嘴里咬着的叫二级头，一级头上有很多出口，一个高压出口就是提供压力表连接的，低压出口就是提供浮力背心连接的。
潜水服不仅能起到保暖作用，同时也能保护潜水员免受礁石或***动物植物的伤害。通常情况下，水温在27度以上可不穿潜服;低于20度穿湿式潜水服;水温在10度以下则需要穿干式潜服。
潜水服是由封闭的微孔橡胶及两层合成纤维构成，厚度由1MM-6MM不等，有多种色彩可供选择，适合不同地区、纬度、季节的水温。
选择潜水服，重要的一点是合身，不合身的潜水服不但不能达到防寒的效果，潜水时还会兜水，影响动作。
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