合肥元政农林是一家集香菇种植、加工、批发、出口于一体的生产厂家,公司拥有自己的种植基地,欢迎社会各界来咨询参观!
山珍***、***皇后——香菇
香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大[1] 食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的***。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含***B群、铁、钾、***D原(经日晒后转成***D)、味甘,性平。***食欲减退,少气乏力。
香菇素有"山珍***"之称,是高蛋白、低脂肪的营养***食品。中国历代***家对香菇均有***论述。现代***和营养学不断深入研究,香菇的***价值也不断被发掘。香菇中***甾醇含量很高,对防治佝偻病有效;香菇多糖(β~1,3葡聚糖)能增强细胞***能力,从而******细胞的生长;香菇含有六大酶类的40多种酶,可以纠正***酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,对******有益。
香菇--***皇后。香菇,又称香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的***类。由于它味道较香,香气宜人,营养丰富,素有“***皇后”之誉。
营养分析
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种***的菌类食物。
1. 提高机体***功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。实验证明,香菇中还含有一种抗病毒的干扰素诱发剂,能提高***抗病能力,可预防流行性***等症。香菇具有和胃、健脾、***益肾的***,可治久病气虚、食欲不振等病症。[6]
⒉ 延缓***:香菇的水提取物对***有清除作用,对体内的***有一定的消除作用。
⒊ ******:香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入***后,会产生具有***作用的干扰素。
⒋***压、***脂、降胆固醇:香菇中含有***呤、***、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到***压、降胆固醇、***脂的作用,又可预防***、***等***。
⒌ 香菇还对***、肺***、***性***、***炎等起***作用,又可用于***、***等。此外,香菇所含核酸类物质,还具有防治爱滋病的功用。
香菇的吃法:
香菇鸡汤
原料:鸡大腿、香菇、笋子。
做法:
1、香菇用水泡个20分钟,然后去蒂,对半切。
2、这个笋子是老板推荐给我的,叫毛尖笋吧,也可以用其它笋子代替的。不必太拘泥,今天主角是香菇和鸡肉。笋子泡一下,然后切段。
3、鸡大腿肉,洗干净,切块,稍微大点块无所谓。
4、锅中水烧开,氽烫3到4分钟去***,然后捞出。
5、锅中加冷水,倒入氽好的鸡块,放点姜片,加点白酒。
6、等锅中水开时倒入切好的香菇,放些盐。
7、锅中水再次沸腾的时候加入切段好的笋子。
8、大火烧开,小火慢慢煨个30到40分钟,鸡肉烂的时候就可以出锅了,如果不咸的话自己再加点盐,这个自己用勺子尝尝汤就行了。加点葱末就可以出锅了。
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总经理:郭秉政
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