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如何保护头发

***内所有的细胞，都有一个新陈代谢的生命周期，只不过周期的长短不一而已。头发的生命周期由细胞决定，宜莱雅育发套装，一般的寿命是2到7年，也就是说，头顶部所有的头发并不是同时进行新陈代谢，有的周期是2年，有的3年，***长的可以达到7年。

虽然头发的理论寿命是2-7年，但男女之间差异很大，从实际来看，女人每根头发的生长时间***长可达7年，而男人的***长的头发寿命却达不到7年，往往2-5年之间就会轮换。

知道这个道理，就可以理解为什么男人即使留长发，也无法与女人抗衡，很难留到长发齐腰，乃至长发至膝。另外，大都年轻人的头发寿命可以达到2-7年，而年长者，营养不良者，宜莱雅多少钱一盒，身体出现***者，是达不到7年的。

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头发究竟喜欢喝什么？理想的当然是PH接近7的纯净水

除此此外还有下面这几种

豆浆：无论是掉发、头发稀疏还是发质差，坚持喝豆浆都会有不错的改善。豆浆中的蛋白质、***、微量元素以及矿物质非常丰富，除了治掉发，它还能降低胆固醇、预防******，对身体健康大有好处。

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减少静电：

干燥的空气和我们衣服中的合成纤维在寒冷的季节很容易使头发带有静电，防静电梳子常常也不管用。你可以适当减少洗发频率，并且在清洁头发时，可使用少量洗发香波或用水将香波稀释后使用。洗完后不要让香波残留在头发上。另外，洗发后往头发上抹一点护发霜，有益于减少静电。

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按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部。按压时头皮有肿胀感，每次按2-3分钟。

提拉头发：两手抓满头发，轻轻用力向上提拉，直至全部头发都提拉1次，时间2-3分钟。