安徽心港心理服务公司-安徽心理咨询-青少年心理咨询

对心理咨询的错误理解：

心理咨询就是思想教育工作

　　有些人还有另一种极端的认识，就是认为心理咨询没多大用处，无非是讲些道理、做做思想工作，情绪暴躁心理咨询，因而忽视或未意识到心理问题是需要治1疗的。

心理咨询作为一门***和社会科学的交叉学科，有着严谨的理论基础和诊疗程序，它与单纯的思想工作和教育工作是有很大区别的。单纯的思想工作和教育工作的目的是说服对方服从、遵循社会规范、道德标准及集体意志，而心理咨询则是运用专门的理论和技巧寻找心理障碍的症结，予以诊断治1疗，咨询者持客观、中立的态度，而不是对求询者进行批评教育。另外，某些心理障碍同时具有***生化改变的基础，需要结合***治1疗，这更是思想工作所不能取代的。

心理咨询内容

心理问题都是继发于某种现实问题的，如果现实问题得到解决，心理问题也就自然消除了。其实，安徽心理咨询，现实本身是中性的，只有当人对它产生消极的认知评价时，它才成为“问题”。或者说，现实是一分为二的，既有好的一面又是有不好的一面，如果只看到不好的一面，就会产生心理问题，引起烦恼和困惑；如果看到了好的一面，心理咨询机构，那就不是“问题”，而是一件喜事。所以说，现实问题能解决就解决，不能解决则不必强求，重要的是改变求询者的认知，恋爱心理咨询，使其由“不好”变成“好”。心理咨询的目的就是通过改变认知、情绪和行为来适应环境，与环境保持协调。

如何取得***1佳的心理咨询效果

主动地自我分析

遇到了心理困惑的朋友，大部分人进行过自我分析，但是由于分析的态度不同，采取的方法又有很大的差别，其结果有着天壤之别，所以我们强调多在医生帮助下进行这种自我分析。

自我分析，不是一次就能完成的，而应贯穿于整个心理治1疗过程之中，因为通常是旧的解决了，新的问题又出现了；通过不断地主动地进行自我分析，才能使咨询向前进行。