安徽心港心理服务(多图)-心理咨询机构-六安心理咨询

对心理咨询的错误理解：

心理问题就是精1神病

　　心理问题与精1神病是两个不同的概念。精1神病是一个***概念，如精1神分裂症、躁郁症等，是***严重的一种心理***。它与一般的心理问题和轻度心理障碍有很大区别，正如身体生了病同极度疲劳或轻微不适之间的差别一样。身体不适不意味着就是生病，心理问题也不等于就是精1神病。身体不适，我们要休息、锻炼和注意***，六安心理咨询，心理不适也同样要注意休息、锻炼和***。心理咨询人员就如同运动教练和身体***师，是人的心灵运动和***的指导者。

如何取得***1佳的心理咨询效果

把握咨询进程，及时进行总结

对于求助者来说，青少年厌学心理咨询，除分析、反思、领悟之外，也要学会做好咨询过程中各个阶段的总结，情绪暴躁心理咨询，好是把总结的内容记下来，便于反复思考和前后对照时使用。

贯彻咨询计划

　　 从行为主义学派的观点看来，习惯的形成是一个条件反射建立的过程。建立一种健康的行为习惯不但要求时间，有时也要求忍受某些不愉快的事实。向自己多年形成的不良习惯作斗争，需要改变认知，激发动机，主观上有调整的要求。

什么情形下需要换心理咨询师？

不论是因为什么原因，在您强烈地觉得这位咨询师不适合给您做咨询，或者咨询师自己认为他不适合给您继续做咨询时，您都要考虑另找一位咨询师。但是您应该与咨询师直接讨论这个问题，青少年磨蹭心理咨询，而不应该不辞而别。此外，这位咨询师有义务给您推荐一位他认为适合您的咨询师。至于您是否去找那位他推荐的咨询师，则完全由您自己决定。