你发现了吗?这个世界,正在悄悄惩罚那些不好好睡觉的人。据科学统计,当今近60%的***睡眠不足!
***平均每天在床上的时间为7.5h,但实际睡眠时间只有6.1h。
吃喝拉撒睡,是每个人的基本生理需求,但你可能不知道,其实,睡眠比吃喝还重要。正确的睡觉姿势,良好的睡眠质量,可以让我们变得精神充沛,活力四射,白天的疲劳一扫而尽。
通过良好的睡眠,可以消除疲劳、积蓄精力、修复损伤、调整机能状态。很多人晚睡或者睡眠不好,只知道第二天会感到精神疲倦,而不知道对身体有多大伤害。
睡眠很重要,出差在外的商务及其白领人员,更需要一个好睡眠,才能精神饱满,去满足第二天快节奏的繁忙工作。
异地出差或者在外旅游,睡不好怎么办?
即使你明明早睡了,可第二天仍然挂着深深的黑眼圈,是不是觉得很苦恼?缺少了一个好的睡眠质量,给无数人带来了困扰。
一床一梦一世界,一款好的床垫就是好梦的开端。
致力于睡眠质量的一场智能改革,打破了传统的静态床垫模式
共享明天智能共享床垫,符合全新的***工程舒适比例,拥有8大特色功能:音波***、减压放松、蓝牙音乐、胎教益智、智能***、体感电影、体感游戏、***体验
床垫占据睡眠因素可以占到50%以上,可见睡对了床垫,对我们的影响是有多么的重要!
拥有一场甜美的酣睡,才是清晨醒来***美好的事情。每天的睡眠,更是生命不可缺少的补给站。