韩国人中流行的说法是“没有金齐(韩语:咸菜)的饭不是给韩国人准备的。”韩国物资奇缺,因此每顿饭都是萝卜白菜,十分单一。每个家庭制作出来的咸菜,其味道和营养各不相同。韩国咸菜种类很多,按季节可分为春季的萝卜咸菜、白菜咸菜;夏季的黄瓜咸菜、小萝卜咸菜;秋季的辣白菜、泡萝卜块儿;冬季的各种咸菜。咸菜的发酵程度、所使用的原料、容器及天气、手艺的不同,制作出咸菜的味道和香味及其营养也各不相同.
研究小组通过***操作,使实验鼠的胃肠道容易患上***,找做辣白菜朝鲜族泡菜设备,然后给实验鼠喂食辣椒素,结果发现,与没有喂食辣椒素的实验鼠相比,前者***细胞的数目和***大小都要低于后者,寿命则延长了30%。
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辣椒的健康食谱生煸青椒:青椒250克,乌海泡菜设备,食用油、精盐、砂糖适量。将青椒洗净,去柄去子,切成半寸见方的小块;把油烧热,再放青椒,煸炒至青椒外皮稍有些皱皮时(不能炒焦),即加盐、糖,并略加些水,再炒一两分钟即可起锅。这道菜具有开胃生津、增进食欲的***。适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、食欲不振、***以及湿邪内侵而致的身体倦怠者食用。
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