周末了,深圳饭堂承包送您四道菜谱供您选择!
周末了,大家有没有想好吃什么,做什么菜呢?下面,鸿业餐饮集团为您送上惊喜,健康美味的四道菜谱,让您周末可以享受美食!
上汤鸡毛菜
材料:金针菇、水发香菇、腐竹、油豆腐、鸡毛菜、盐、高汤
做法:
1、水发香菇用冷水浸泡30分钟至泡发,洗净并去蒂。腐竹放入温水中浸泡1小时至回软并切成3cm长的斜段。鸡毛菜择洗干净。金针菇洗净,切去根部。
2、锅内注入素高汤(或清水)煮沸,放入油豆腐、水发香菇、腐竹,调成小火焖煮10分钟。
3、放入金针菇煮3分钟,***后放入鸡毛菜,调入盐即可上桌。
香辣炖羊肉
材料:羊肉、胡萝卜、山药、葱蒜、八角、香叶、花椒、干红椒、冰糖、生抽老抽、果酒、盐
做法:
1、羊肉切块焯水备用,胡萝卜山药去皮
2、锅烧热,下油,葱蒜爆香,放八角,香叶,花椒,干红椒,冰糖爆香
3、放入羊肉,再倒入生抽老抽,放果酒,一勺香醋开水没过羊肉
4、炖羊肉的过程中,把胡萝卜和山药切块,山药要切迟点不然会变黑的
5、小火炖到半小时,放入胡萝卜、盐、山药翻拌均匀
6、再炖10-15分钟收汁,出锅装入盘中,撒上香菜即可
莴笋炒鸡肉
材料:***肉、莴笋、姜、葱沫、料酒、盐、胡椒粉、蛋清、淀粉、食油
做法:
1、***肉切成薄片,加入姜,葱沫,少许料酒,一点盐,一小勺胡椒粉,一个蛋清,一小勺淀粉,用筷子拌匀腌制半小时;
2、胡萝卜切片,莴笋切成片,木耳提前泡发备用;
3、锅放水,水开了放入一小勺盐,滴几滴油,把蔬菜放进去,水开后就捞出来备用;
4、锅里倒适量油,油热倒入鸡肉片滑炒变色,倒入已经焯过水的蔬菜,加入一小勺盐炒匀即可。
栗子烧山药
材料:栗子、山药、油、 葱、姜、老抽、生抽、糖、水淀粉、蒜苗、蚝油、葱油
做法:
1、准备好所有的食材,山药去皮切块清水浸泡备用
2、炒锅倒油爆香葱姜.倒入栗子翻炒
3、加入适量的清水,再加入老抽和生抽
4、加入白糖,大火煮上15分钟,然后加入山药块继续烧制
6、栗子熟透汤汁半干加入蚝油继续烧制5分钟
7、汤汁浓稠淋入一勺葱油
8、再放入蒜苗段翻炒均匀关火
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