北海正规******培训班系统学******技术

    北海正规***培训班系统学******技术
    广西北海市***培训选广西***培训学校北海******培训班，北海*********系统培训班招生简介：
    老牌名校，名师授课，既学技术，又***书！（零基础教学，可考取***师证等相关证书）广西省***培训学校***培训班由临床教学经验丰富的知名***教学。
    ***?培训对象：
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    课程内容介绍：
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    所讲病症：***、***、小儿常见病、***、面瘫、***、***病、腰痛、胃痛、***、***、***、***、***、***炎等临床各科常见病症。
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    技能培训：在导师的指导下，学员互相划经点穴，实训操作反复练习，掌握各种***技术的操作要领，授课老师手把手教学。
    上课时间：每个月一期，30号开班，每期15天。
    地址:广西南宁西乡塘区明秀东路187号
    乘车路线：地铁二线号明秀路站A出口往民族***方向走800米（青少年活动中心站）13路，18路，206路，212路，222路，44路，602路，606路，608路，609路，66路，67路，75路，91路，98路
    ***教你祛体湿
    入春后，***内的湿气也会日益加重。体内湿气过多会影响到身体健康。湿气遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为***，湿气在皮下就形成肥胖。
    判断体内有湿简单的方式就是看大便。体内有湿的情况下，大便溏软不成形。此外，舌苔腻，舌苔白厚，看起来滑而湿润，说明体内有寒湿；如果舌苔黄腻，说明体内有湿热。体内湿气过重，觉得困倦、四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现胃肠道症状，即***讲的“湿重如裹”。***指出可以用以下方法祛除身体湿气。
    勤运动利代谢
    运动可缓解压力、******运作，加速湿气排出体外。试试慢跑、健走、游泳、瑜伽、太极等健身运动，有助于气血运行，增加水分代谢。
    避免潮湿环境
    日常生活***好减少暴露在潮湿环境中，尤其对湿气敏感的人，更应留心，如不要直接睡地板、潮湿下雨***少外出、不要穿潮湿未干的衣服等。
    饮食清淡适量
    肥甘厚味等油腻食物不易消化，易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。
    ***艾灸去湿很方便
    ***疗法是传统***常用的一种******的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、******，具有调整***的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，******的目的。