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心理咨询与普通聊天的区别

形式内容的区别

陈述式聊天聊的是一些热点***八卦、兴趣爱好、工作安排进展等话题，侧重于事情、事件描述，一般不参与个人意见建议，无关是非对错；

心理咨询师遵循“不求不助，助人自助”，“来者不拒，去者不留”原则，帮助来访者解决心理问题，或由心理问题引发的行为问题，心理咨询多少钱，不帮助解决任何生活中的具体问题。

心理咨询与心理治1疗的区别

（1）二者所采用的理论方法常常是一致的。例如，咨询心理学家对来访者采用的来访者中心治1疗的理论和方法或合理情绪疗法的理论和技术与心理治1疗家采用的同种理论和技术别无二致。（2）二者进行工作的对象常常是相似的。例如，合肥心理咨询，心理咨询人员与心理治1疗工作者可能都会面对来访者的婚姻问题。（3）在强调帮助来访者成长和改变方面，心理咨询机构，二者是相似的。咨询与心理治1疗都希望通过帮助者和求助者之间的互动，达到使求助者改变和成长的目的。（4）二者都注重建立帮助者与求助者之间的良好的人际关系，心理咨询费用，认为这是帮助求助者成长的必要条件。1

何取得***1佳的心理咨询效果

不盲从，不阻抗

要想取得好的咨询效果，光懂得了咨询师所说的道理还不行，因为道理也许人人都懂，但关键是能够把这些道理化成自己的认识。这个内化的过程不是一朝一夕可以完成的，它需要你反复琢磨、比较，做到口服心服”，改***度，并化为有效地行动。如果没有这个内化过程，只是笼统地按咨询师所说的去做，那么咨询就只能停留在表面上，很难做到态度和行为的转变。