





心理咨询内容
解释性心理咨询也称分析性心理咨询,恋爱心理咨询,咨询人员和求询者一起界定问题,分析原因,对某些问题做出解释,找出解决问题的方法。为了保证分析和解释的正确性,咨询人员必须对求询者有全1面的了解,这就是所谓的“神入”或“共感理解”。在分析和解释的过程中,咨询人员扮演的是“镜子”的角色,他把求询者身上的问题照出来,帮助求询者加深对自己的认识。有时候,咨询人员也扮演智者或百科全书的角色,必要时给求询者一个权1威性的解释。
如何取得***1佳的心理咨询效果
真诚坦率地交流
心理咨询的过程涉及到咨询师和来访者双方,其成功与否与双方的共同努力有关。即使是来访者有了咨询的动机,也还要求他真诚地与咨询师合作,在咨询师的指导下发挥自己的主观能动性。这样才有望使问题得到解决。
心理现象是非常复杂的,心理问题的表现也是多种多样的,并且总是要涉及到工作、生活的方方面面。有些事情在你看来可能微不足道,所以在交谈时无暇顾及;有些可能涉及到你的其他隐私秘密,你有意回避并认为这并不会影响诊断。但是,合肥心理咨询,往往那些被隐瞒的问题恰恰就是造成问题的原因。就像一滴水珠可以映出太阳光辉一样,你的个性特征可能会一些小事中表现得淋漓尽致,青少年心理咨询中心,而成为咨询师分析判断时的有价值的参考资料。
心理咨询的基本作用机制
1、脱1敏
不仅系统脱1敏法,各种心理咨询方法都有脱1敏成分。在接受的气氛中同来访者一起谈论让来访者担心的问题和事件,这些问题和事件便逐渐失去威胁性;在安全的咨询场合重谈痛苦的经历,可逐渐消退与之有关的***。
2、宣泄
所有咨询者都要倾听来访者的诉述,来访者倾述内心的痛苦和烦恼,这本身就有积极作用,可以缓解内心的紧张、减轻心理压力,至少有暂时性***。
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