今天穿什么？
堪称女生每天都要面临的世界难题之一，当妈后，难度又加倍了，还得纠结孩子穿什么？
特别是秋天这样的换季时节，气温不稳定，早晚温差大，如何正确增减孩子的衣物也成了妈妈的一大困扰！
听上去这两个派系都很有道理，但真相又是如何？今天索性把秋季的宝宝穿衣事项捋清楚，看完，你就不会再纠结了，也不必为了穿几件衣服的事情和长辈争吵了！
秋冻该怎么冻？
有一种冷，叫奶奶、妈妈们觉得你冷……
很多人担心换季会冷着孩子，就过早、过度保暖，其实这对孩子来说并没有好处。
对一周岁以下的***来说，穿太多、盖太多很容易诱发捂热综合症，非常***，每年都有新闻报道因捂***夭折的孩子，令人痛心。
一岁以上的宝宝，运动量增多，穿多了会出汗，白天托管***园，冷风一吹容易感mao、受凉。
而秋冻，则倡导换季时不要忙于加衣，适当冻一冻，可以帮助宝宝逐渐适应低温，增强抗冻耐寒能力，也可以为寒冬做好准备。
妈妈们应该也发现了，忽冷忽热的季节，孩子***容易生病，这是由于他们的体温调节能力尚未成熟，所以容易中招。日本倡导在寒冬中训练孩子，提高身体机能对气候变化的适应性，不过这种形式太极端了，效仿不了，我们可以让孩子适当冻一冻。
但秋冻也不是盲目的冻，我们要讲究循序渐进，随着温度的降低，一步步给孩子加衣，而不是一降温就把衣服给孩子穿上。
初秋：不着急给孩子添衣
仲秋（秋季的第二个月）：适当冻一冻，避免过度穿衣
秋冬交接：***在防寒保暖，避免冻坏孩子
随时观察孩子，如果面红、烦躁、多汗就说明衣服穿多了。面色发白、打喷嚏、流鼻涕，可能就是冷了，小孩白天托管的费用是多少，需要加衣。
总结来说，秋冻需因地制宜，因人而异，掌握天气变化，及时增减，不可一味追求受冻。
比大人多一件还是少一件？
“三个月以下宝宝比大人多一层，三个月以上可以和家长穿一样多/少一件”的说法流传已久，但实际操作中略有难度，即使是***，每个人的体质不同，穿衣也有差异，单纯以这个判断想必爸妈会更纠结吧？
其实判断孩子穿衣是否合适，***简单的方法就是摸孩子的颈背处，温热，说明刚刚好。
有点凉就需要加衣了；有点发烫、汗湿就得给孩子适度减衣了。
用孩子的手脚、脑门来判断都是不准确的，可以告别了。
洋葱穿衣值得借鉴
其实，秋冬穿衣，很多粑粑麻麻都在用洋葱穿衣法，值得借鉴。
这种方法的好处在于，足够温暖，又方便穿脱，可以根据实际需求增减，室内室外轻松切换。
秋季洋葱穿衣法初秋：用短袖和薄外套过渡，外套可预防温差、突然的降温
深秋：短袖替换成长袖T、衬衫，防风效果更好、更厚实的外套
冬季洋葱穿衣法里层：排汗功能良好、手感柔软的***
中层：羊毛衫、针织毛衣、马甲之类的保暖衣物
外层：防水防风的棉衣、羽绒服
下身：秋裤 棉裤/羽绒裤（酌情加毛裤）
每个宝宝体质不同，对环境的适应能力也有差异，耐寒训练不可一蹴而就，宝妈们需从实际出发，根据个人情况灵活应用，让孩子健康度过换季时节。
1-6个月宝宝大动作能力训练方法汇总
大动作能力训练方法
动作发展是婴***智能发育的重要标志，因为所有的有意识的动作都是在大脑皮层的有关区域指挥下发生的。婴***的动作发展和心理发展有密切关系，尤其是早期***的动作发展，在某种程度上标志着心理发展的水平，应有意识地对小儿的动作进行适当的训练。今天，爱乐祺小编为大家整理了1-12个月的大动作能力训练方法，新手爸妈可以收藏起来，留着以后用~
· 1个月 ·
- 抬头 -
竖抱抬头：喂奶后，竖抱宝宝使其头部靠在母亲或父亲肩上，轻拍几下背部，使其打个嗝以防吐奶。然后不要扶住头部，让头部自然立直片刻。每日4~5次，以促进颈部肌肉张力的发展。
俯腹抬头：宝宝空腹时，将他放在母亲或父亲胸腹前，并使宝宝自然地俯卧在母亲或父亲的腹部，把双手放在宝宝脊部an摩，逗引宝宝抬头，宝宝不但能抬头，而且十分高兴父母抓他的足心。
俯卧抬头：两次喂奶中间，让宝宝俯卧，抚摩宝宝背部，用哗铃棒逗引宝宝抬头并左右侧转动。
- 四肢运动 -
体操运动：宝宝清醒状态时，给宝宝做四肢被动体操。将宝宝置于铺好垫子的硬板床上，保持室内空气新鲜，双手轻轻握住宝宝的手或脚，和着音乐节拍做四肢运动，使宝宝感到舒适、愉快。如果宝宝紧张、烦躁，可暂缓做操，汕尾白天托管，改为皮肤an摩，使之适应。
练“走路”：做完体操后，托住宝宝的腋下，用两个大拇指控制好头部，让其光脚接触硬的床面或桌面，宝宝会做出踏步的动作。
· 2个月 ·
- 抬头练习 -
抬头训练，即竖抱抬头、俯腹抬头和俯卧抬头。经过训练，***不但抬起脸部观看前面有响声的哗铃棒，而且下巴也能短时离床，双肩也抬起来。这样就开阔了视野，丰富了视觉信息，增强了颈部张力。
- 转头练习 -
将***背靠妈妈胸腹部，面向前方，爸爸在妈妈背后时而向左、时而向右伸头呼唤宝宝的名字、做各种表情动作或摇动带响玩具，逗引宝宝左右转头。
- 天生会爬 -
帮助***俯卧练习抬头的同时，可用手抵住宝宝的足底，虽然此时他的头和四肢尚不能离开床面，但宝宝会用全身力量向前方蹿行。这种类似爬行的动作是与生俱来的本能，***白天托管，与8个月时的爬行不同，练习的目的也不是让宝宝马上会爬，而是通过练习，促进宝宝大脑感觉统合的健康发展，同时，也是开发智力潜能、激发快乐情绪的重要方法。如果没有这种训练，有些***到11~12个月时才能爬，或者根本不会爬就直立行走，这将会导致大脑统合失调症。
· 3个月 ·
- 俯卧抬头 -
继续训练俯腹、俯卧抬头，方法同2个月。要使宝宝俯卧时头部能稳定地挺立达45°~90°，用前臂和肘能支撑头部和上半身的体重，使胸部抬起，脸正视前方。家长不要忘记用手抵住足底练习爬行，观察宝宝何时由蹿行变为匍行，并记录。
- 翻身打滚 -
两次喂奶中间，宝宝处于觉醒状态时，可进行翻身练习。将宝宝放置于硬板床上，取仰卧位，衣服不要穿太厚;把宝宝左腿放在右腿上，以你左手握宝宝左手，使宝宝产生翻身动作。以你右手指轻轻刺激宝宝背部，使宝宝主动向右翻身，翻至侧卧位。进一步至俯卧位。还可配合用玩具放在宝宝身体一侧，逗其翻身，并稍稍给予帮助。每日数次，等到3个月末，宝宝就会自己翻身了。
· 4个月 ·
- 前支撑 -
在原基础上继续训练小孩俯卧抬头，如站在孩子头前与他讲话，使其前臂支撑全身，将胸部抬起，抬头看你。还可在前方用玩具逗引，从左到右、从远到近移动玩具，观察孩子的反应，并记录。
- 翻身 -
继续按前面方法训练翻身。也可以在他的一侧放一个玩具，逗引他翻身去取，此时，你可握住宝宝一侧的手，宝宝自然而然就握着你的手，做出翻身动作，并由仰卧到侧卧再到俯卧。
- 拉坐 -
小儿在仰卧位时，家长握住小儿的手，将其拉?起来，注意让小儿自己用力，家长仅用很小的力，以后逐浙减力，或仅握住家长的手指拉坐起来，宝宝的头能伸直，不向前倾。每日训练数次。
· 5个月 ·
- 直立 -
两手扶着孩子腋下，让他站在你的大腿上，保持直立的姿势，并扶着小儿双腿跳动，每日反复练习几次，促进平衡感知觉的协调发展。
- 靠坐 -
将小孩放在有扶手的沙发上或小椅上，让小孩靠坐着玩，或者家长给予一定的支撑，让小儿练习坐，支撑力量可逐渐减少，每日可连续数次，每次10分钟。
- 翻身 -
继续用玩具逗引，使小孩的翻身动作更加灵活，能左右翻身，从仰卧转成俯卧。
- 俯卧抬头 -
胸部离床，上身体重落在手上。有时宝宝双腿也离开床铺，身体以腹部为支点在床上打转。用手抵住足底，用玩具在前画yin诱，宝宝会用上肢和腹部开始匍行。
如果放开抵住足底的手，宝宝越往前使劲，身体越向足方匍行。
· 6个月 ·
- 独坐 -
在靠坐的基础上让小儿练习浊坐，家长可先给予一定的支撑，以后逐渐撤去支撑或首先让小儿靠坐，待坐得较稳后，逐渐离开靠背，有时要到7个月才能逐新坐稳。
- 匍行 -
用玩具逗引帮助小儿练习匍行，由于第5月腹部着床只是在原地打转或后退，家长可把手放在小儿的脚底，帮助他向前匍行，以后逐渐用手提起腹部，使身体重量落在手和膝上，以便向前匍行。
- 体操 -
继续每日做***操，主要练习扶站，练习下肢和匍行、准备走的站立，但时间不超过1分钟。
- 翻身 -
学习由仰卧翻至侧卧，然后再翻至俯卧。可将玩具放在宝宝的体侧伸手够不着处，宝宝为够取玩具先侧翻，伸手使劲也够不着时，全身再使劲就会变成俯卧。这种动作要经常练习，基本上到第7个月才能翻滚。经常翻滚有助于肌肉关节和左右脑的统合能力的发展。
孩子上早教班能够培养孩子的动手动脑能力。平时家长带孩子，没有那么多让孩子动手的机会，有时候也舍不得孩子自己做一些事情。而在早教班里，有老师的耐心指导，孩子学会了很多。
孩子上早教班能够培养良好的生活习惯，为以后上***园打下了良好的基础。现在每家都是一到两个孩子，免不了会溺爱，也会养成很多的坏习惯。但是上了早教班，早教班老师你会帮你改正孩子的生活习惯。
孩子上早教班能够学会分享、学会怎样和别人相处。早教班里很多的孩子，通过长时间的接触及老师的教育，孩子能够学会分享，学会交际。这样有利于培养孩子的良好性格。
孩子上早教班还能帮助家长解决一些自己遇到的困难。早教班里不仅是孩子的乐园，也是许多新手妈妈交流和学习的平台。新手妈妈有什么不懂的不会的，通过与其他妈妈的交流取经，便能迎刃而解。
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