自卑-星爝心理咨询优选公司-解决自卑的正确方法

人们的心理就像身体一样，在经受很多的疑惑或者困难之后，也会疲惫生活。而心理专科就是为你心理看l病的一个部门。如果心理的毛病不得到治l疗的话，它如果爆发起来要不身体生活更加的可怕。我们对于心理***应该更加的重视，人的心理就是一个空间很大的房子，里面装满了很多自己的心事，还有很多自己心理无法解开的疑团。当整个房子都被装满的时候，感觉自己自卑怎么办，我们就应该去看心理医生。他们会给你进行正确的心理疏导，化解你心中的疑团。然后你的心理又可以去装自己的心事了，心理咨询就是起到清洁工的作用，不一样的事，他们清理的事你心理的垃圾而已。

随着心理学的发展，心理学家把研究范围从患有严重z心理***的人，扩展到了普通人身上，所以，现在针对普通人的心理咨询和针对有心理***的人的心理治l疗，已经是不太一样的两个领域了。如果说，需要心理治l疗的人是一些精神***的患者，并在治l疗的过程中会配合药z物治l疗;那么需要心理咨询的人，又是哪些人呢?

有一种说法挺有意思，说的是有两种人需要心理咨询：

第z一种：是需要让自己紧绷起来的人，自卑，

第二种：是需要让自己放松下来的人。

因为在寻求心理咨询的过程中，心理咨询师的主要作用，在于帮助求助者找回自己需要的心灵平衡点，协助求助者发现心理失调的问题所在，并找出解决的方法。

在咨询过程中，自卑心理疏导，如果来访者表达的是自己因为担心考试，而产生了焦z虑情绪，无法正常学习、生活。但是心理咨询师在沟通的时候，却表示如果来访者平时认真学习，应该不用担心考试这样的问题吧？

这样的沟通自然就无法正常进行下去了，这种咨询师，就是“假z的”咨询师。要知道，来访者是来寻求解决心理问题的，而不是来接受心理咨询师的再度指责的。

心理咨询师在心理咨询的过程中，解决自卑的正确方法，要保持对来访者尊重与共情，而不是用主观的态度去评判来访者的行为。类似这种沟通上面需要注意的东西，都是心理咨询师需要具备的基本技能。