当一名私人健身教练培训是肯定需要一副好的体型的。做健身教练需要考虑的是如何根据会员的身体状况、作息时间、饮食习惯等，为会员制定具体科学有效的健身计划和饮食计划，从而让会员达到健身效果。
虽然当健身教练培训和自身的体型是没有太大关系的，在健身房会员需要的私人教练是***的，是能够带其科学有效的健身教练，并达到健身目的的，所以健身房需要的是有***技能的健身教练。但是一个好体型是能够帮助你职业发展的更好，假如你自己体型肥胖体态不良，大家看到你就不觉得你是教练，根本无法信任你，这时候就算你***再好，别人根本就不会去了解。
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培训健身教练培训时针对腰酸背痛怎么解决
健身教练在工作中会面临各种不同的情况，那么面临久坐时的腰酸背痛要怎么做动作呢？下面九州六合给大家介绍一下。
在培训健身教练培训时，针对久坐而腰酸背痛，解决方法有进行阔筋膜张肌拉伸。这个动作要仰卧于矫正床，小腿出床面。不被拉伸的一侧腿屈膝、屈髋、脚踩于床面。拉伸这条腿放在我们髋关节，或者大腿外侧来固定住，达到阻力点。
我们用手去稳定一个腿的膝关节。另一个手稳定需拉伸的腿，然后往侧面发力，直至髋关节的外侧有一定的拉伸感。保持30秒，拉伸三到四组，一周拉伸三到四次。
【厦门九州六合休闲健身有限公司河南***】密切关注健身培训行业国际动态，不断研发***市场潮流的新课程，是目前行业内课程丰富、内容更加深入的培训机构。
现在很多人想做健身教练培训，但是没有基础。如果你是健身小白，零基础，可以到拥有国职证书考核资质的机构报名，参加由学校安排的培训，在具备一定考核能力之后，再参加由学校统一安排的国职证书考核。选择一家***的培训机构，只要你认真学理论知识，勤奋练，努力提高身体素质，跟随老师上课的节奏拿到健身教练培训***证书并不难。
【厦门九州六合休闲健身有限公司河南***】是一家研发“为实用而生”课程体系的健身教练培训基地，积极听取学员的意见，通过学员对教师的评价，来不断优化和提升师资力量，学员满意，口碑也非常好。
