广州市花都区雅瑶富美美容厂家，是集研发、生产、销售、服务为一体的专业生产品质美容厂家的企业。我们拥有一批经验丰富的工程师及技术人员，有非常强大的研发能力，为我们的产品质量、企业的售后服务提供了有力的保障。
01【产后进行有效的骨盆恢复运动】
适当进行凯格尔运动，但要注意运动轻柔，循序渐进，放宽心态，每天坚持一点点恢复身材的同时找回自信心。
A）站立姿势的凯格尔运动
B）平躺姿势的凯格尔运动
C）趴跪姿势的凯格尔运动
02【补充骨质营养】
骨质强硬，髋骨仪，骨盆才不易损伤，新妈妈可以多吃一些增强骨质的食物，如：鱼、虾、牡i蛎、蛋黄、榛子等食品中，钙及硒、镁、锌、铁等微量元素较丰富。
03【远离不良生活习惯】
跷二郎腿会让骨盆和髋关节会受到压迫，时间久了造成骨盆歪斜。
在提拉重物或使用斜挎包背包时也要尽量保持重心均匀分配在身体两边，髋骨仪的作用，保持各关节中立位状态。
太软或太硬的床垫都会引起骨盆歪斜，理想的床垫应该软硬适度，身体曲线与床垫完全嵌合，缓解骨盆歪斜。
广州市花都区雅瑶富美美容厂家，是集研发、生产、销售、服务为一体的专业生产品质美容厂家的企业。我们拥有一批经验丰富的工程师及技术人员，有非常强大的研发能力，为我们的产品质量、企业的售后服务提供了有力的保障。
主要功效:
1、有效改善坐骨神经i痛、腰间盘突出、腰肌i劳损、腰酸腰痛、浮肿虚胖。调补i肾气。
2、改善性淡，培强性i功能。
3、平衡女性荷i尔蒙，调节内i分泌，缓解痛i经、月经i不调、疏经汙血、促进腹腔和盆腔血液循环，改善女性妇科综合症、慢性盆i腔炎。
4、改善韧带松驰形体走样，髋骨仪生产厂家，下肢酸麻无力。
5、改善孕产期骨盆相关韧带过度达拉，而引起的肌肉肌腱复位不良。
6、收紧臀部松散的状态，提臀塑形。
广州市花都区雅瑶富美仪器厂，是集研发、生产、销售、服务为一体的专业生产仪器的企业。我们拥有一批经验丰富的工程师及技术人员，有非常强大的研发能力，髋骨仪要做多久才有效果，为我们的产品质量、企业的售后服务提供了有力的保障。
髋骨仪适用人群 产后180天内的新妈妈，以及需要改善臀部臃肿肥大，臀部下垂、坐骨神经i痛、月i经不调、内分泌不调等产后人群。
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