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***美容学中的美容是取其广义。***美容是以健康为基础的美容，它是根据健康的标准和美学的标准对人的外形和内在的精神面貌、气质风度等进行综合评价的结果。

刮痧板，是刮痧的主要器具

***：刮痧板有水牛角制品，也有玉制品。水牛角、玉质刮痧板，均有助于xing气huo血、疏通经络。

水牛角味辛、咸、寒，辛可发散xing气、huo血润养，咸能软坚润下，寒能清re解du，*********美容培训，具有发散xing气，清re解du，huo血化淤的作用。玉性味甘平，入肺经，润心肺，清fei热。玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安shen明，滋养五脏六腑的作用，******美容，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。玉石含有***所需的多种微量元素，有滋yin清热、养神宁志、健身祛病的作用。

刮痧是***古老的***传统疗法之一，虽然出痧时的情形让人有点目不忍睹，但是其疗xiao好、无副zuo用的优势深受老百姓喜爱。居家自助刮痧时，一定要涂刮痧油，如果没有专门的介质油，可以擦一些小孩用的宝宝霜都可以，这样不但减轻疼痛，加速病邪外排，******美容培训价格，还可保护皮肤，预防gan染，使刮痧安全有效。

1.注意补雪

身体气血足，容颜自然会更美。无论何时，女士都要注意补雪，平时可多进食红枣、桂圆、当gui、阿胶、猪肝、***、黑豆、红糖等食物补水。

2.保暖防寒

无论是何季节，女士们都要注意保暖防寒，天气炎热时尽可能使身心平静，少吹空调，天气寒凉时，要注意保暖，特别要保暖足部与背部，否则容易导致寒气入体，影响身体健康。

1、唇色过白——血红细胞不足

嘴唇和下眼睑一样，属于黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液颜色，这就是嘴唇呈红色的原因。如果唇色变浅，可能是血红细胞不足，可以改变食谱，多吃动物内脏和豆腐，从而减轻贫xue症状。

2、唇色过红——re症

如果你的双唇过于鲜红，可能你正被红色代表的“re症”困扰。***将re症分为“实热”和“虚热”，******美容培训价钱，“虚热”是由体内水分减少引起的。当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红。