霍山***早上吃的好处
霍山***的用法用量
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不同时间吃霍山***，身体吸收程度不一样，霍山***，呈现出的***也不一样。一般建议大家可以在早上的时候吃，因为早上用过早饭以后的半小时左右，这个时候胃部的消化需要一定的水分，霍山***图片，加上霍山***的药性可以一起良好的被吸收，并且可以帮助你一天精神奕奕，消除疲劳。
但是值得注意的是，这个时候不要服用太多，一点就可以了，霍山***怎么泡水喝，这个时候是吸收比较好的时候。
霍山***的用法用量
霍山***是一种非常好的******食材，但它毕竟也是一种***，在食用方法和用量上也是需要特殊注意一下。下面斛韵霍山***向大家介绍霍山***的食用方法和用量。
1. 水煎：将干品（霍枫斗）取1-2克先用冷水约500毫升浸泡半小时以上，再用旺火煎沸，小火煎1小时以上即可。可反复煎煮2-3次。分数次服用。
2. 锉细末：将干品（霍枫斗）锉成细末，用干燥密封的瓶子装好待用，每次取约1克，用白开水冲服。
3. 浸酒：因为霍枫斗的有效成份易溶于乙醇，鲜***效果更好，每500克毫升酒放干品2克或鲜品12克，浸泡两周以上即可饮用。
4. 茶饮：取干品2-3克在保温瓶或保温杯中用沸水冲泡（按容量大小可适当加减）饮用，可连续冲饮4-5天。
5. 榨汁：取霍山***鲜条用清水漂30分钟后洗净，剪成寸节，放入榨汁机内加入少量饮用水，霍山***真假，打碎后加入沸水充分混合，即可饮用。
6. 露制法：取霍山***20-30克加适量水一次煎好，再把煎好的汁液倒入备好的容器内，密封冷藏，分次取出加热后服用。
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