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美容中药：西兰花护肤

西兰花不仅营养丰富、口感*，还是*的抗碍战四，******美容，尤其是在防治胃碍、乳****、皮付***方面效果尤佳。它含有丰富的***A、***C和胡萝卜素，是一种护肤美容中药，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

美容中药：鸡蛋护甲

鸡蛋也是美容中药中的一种，它可护甲。健康的指甲是粉红色的，因为有充足的血液供应。若指甲变化异常，往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。而高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，******美容培训价格，鸡蛋则是获得蛋白质的良好来源。

1. 黑眼圈——肾zang功能失调黑

黑眼圈的产生可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄，较容易反映血液颜色。你是不是睡眠不好，******美容培训机构，有没有感到压力过大或过度疲劳?平时要多调节肾zang，因为支配泌尿和生殖qi官的肾zang功能失调，也会让眼周变黯沉。可多吃黑色的食品等。

2. 眼皮浮肿——体液失调

眼皮浮肿厉害，你可能体液失调了。***近是不是下身无力、口干舌燥，可能是肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出，水分不足时，它会放慢代谢速度，把水分囤积在体内，因而造成轻度浮肿。

1.饮食合理

每日三餐要定时定量，*********美容培训，宜吃得清淡一些、少一些、慢一些，多吃蔬果粗粮少吃肉，切忌暴饮暴食或节食jue食。

2.多揉腹

腹部脂肪堆积过多的人士可多揉腹，注意力度轻缓有致，可促进肠道蠕动，帮助消化，也可使五脏六腑更加强健，更易排出***物质。

3.多泡热水

多用热水泡澡会泡脚有助促进血液循环，驱散体内寒气与排du。