心理咨询（治l疗）让我们不必绊倒，自卑心理疏导，绊倒后伤得轻一些，受伤后疗愈得快一些；少走或不走弯路；迷失时尽快找到方向和出路；协助我们减少生命中的黑暗、痛苦，增加幸福度、安全感、满意度。
心理咨询能在以下几个方面协助我们，少付出代价，少遭受痛苦，更加平静、愉悦、健康、幸福。
心灵环保l：心理咨询协助我们及时清除情绪垃圾，保有平静、愉悦的心情。
自卑
自卑来访者中心心理咨询这是由罗杰斯所倡导的一个学派。其基本的假设为我们有了解自己问题的能力，也有解决问题的资源。因此，作为咨询者必须注重来访者自身的建设性以及健康的一面。把来访者所直接面临的现实场面作为咨询的***，重视来访者对自身的感觉。咨询的目标是使来访者通过观察自身来求得成长和完善，不需要咨询者过多的干预和指导就可以产生变化，咨询者需要给出的是理解、真诚、支持、接受、关系和积极的评价。
自卑在心咨中，***常见者为？因谓情之宣，自卑，以求者得治其情，得缓气之术，求放心之所助者。而心非止令访谒宣，当来者宣毕，乃可真详自处何如。此时，心理咨询师始用诸术不同也，用其道以求者得自异之言往视、思，力求者得之方也。
心访之迹及咨师与来者两，其成与否与其同力有。则来者有矣问之志，解决自卑的正确方法，亦犹责其诚与谘师合，于咨师之教下尽心动性。如此庶使问得。
心气实繁者，感觉自己自卑怎么办，心也者亦多端之，且必及事、其方。有事于君则可微，故谈时暇；有能及其他隐密，汝有意避并以此并不加诊。然而，儿童孤心咨，往往其所隐之也乃所以为事之故也。如一滴霏微散可见日光也，汝之性质得小中见得无极，而为访师剖断之时有价值之参考资。
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