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游泳的转身方法：
游泳的转身方式方法很多，不同的姿势有不同的转身方法和要求。如按动作形象来划分，可归纳为三类：平转式、摆动式和滚翻式。
平转式，包括仰泳、爬泳、蛙泳的平转身。这类转身，身体是围绕前后轴转动。动作比较简单、易学，但转身速度较慢。
摆动式转身，包括爬泳摆动式、蛙泳和蝶泳的摆动式转身。爬泳摆动式转身时身体是围绕纵轴、前后轴转动，蛙泳和蝶泳摆动式转身时，身体是围绕横轴和纵轴转动。转身后头和手臂经水面上向回转方向摆动，当口露出水面时，同时进行吸气。因而比较省力，是一种基础的转身方法。
滚翻转身，包括爬泳前滚期转身、仰泳半滚翻转身和各种姿势的侧滚翻转身。这类转身身体围绕横轴、纵轴或前后 动转动，边翻过转，转身速度较快。尤其是爬泳前滚翻转身，手不触池壁，因而转身速度***快，但动作较复杂、难学。
游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。
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浪之鲨塑胶制品介绍潜水镜
潜水镜 是用来保护潜水者免于呛水、保护眼睛免受水的刺激、看清水下物的防护镜。
进口潜水面罩编辑潜水面罩崭新的Cressi面镜，可快速，安全和方便完成换镜，无需工具协助。全部过程使用者只需要三个简单的动作。
1.吊起***的部件，无需由面镜分开***的部件（部件各自备有安全锁，防止遗失）。
2.把镜片位置上的外部框架办吊起
3.换上镜片。
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除拥有快速，安全和方便的换镜系统，Butterfly采用Cressi崭新的专利系统，面镜带扣藏于框架内。无论是穿着了7mm手套，使用者能简单地调节面镜带子。
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仰泳口诀：
1、肩延线上手入水，展肩伸臂抱住水。掌心对水屈臂划，划水路线要牢记。
手掌前臂后推水，推后拇指先出水。转肩提臂带动手，空中移臂要放松。
2、仰泳配合较容易，六次踢腿两动臂。一次呼吸两划水，吸气一定要用嘴。
推水同时快吐气，转肩移臂挺胸吸。三次腿来一次吸，再踢三次吐出气。
游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。
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