在进行拓展训练时，参训者应该注意什么呢？
(1)红色拓展训练参训者要将头发尽量梳起，以免发生意外。
(2)在红色拓展训练过程中不要随身携带手机、钥匙、首饰等物品。
(3)戴眼镜的队员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。
【河南易恩互诚企业管理有限公司】把枯燥的理论融入到红色拓展训练项目中，能够使参训者真正体验到理论在实际生活中的应用，加深印象。
拓展训练主要由水上、陆地和空中三类场地的课程组成，下面我们来看一下这三种场地都包含什么项目：
水上红色拓展训练课程包括游泳、跳水、扎筏、划艇等。游泳、跳水场地主要是游泳馆与标准环境的跳水馆，扎筏、划艇等场地主要是户外的河流、湖泊等有一定开展条件的地方。
陆地红色拓展训练包括野外和基地两种。
基地红色拓展训练课程包括穿越电网、毕业墙、齐心石、信任摔等，是在***的训练场地，利用各种训练设施开展的各种团队活动。
【河南易恩互诚企业管理有限公司】为客户提供的拓展项目，能使参训者提高自信心，培养坚韧的性格。
拓展训练中要遵循哪些原则呢？
1、器械备份原则。红色拓展训练中任何需要安全防护的地方及器械都要有备份，确保万无一失。
2、多次复查原则。红色拓展训练中所有的安全保护器械要合理使用，训练过程中部分保护器械要多次检查，消除操作失误的可能性;训练完成后必须再复查一遍，确保万无一失。
【河南易恩互诚企业管理有限公司】非常注重安全，在进行红色拓展训练课程之前，反复检查器械，力求客户有一个安全、放心的体验。
