材料：猪里脊肉300g，红枣10枚，gan草12g，小麦50g，盐、料酒、味精、花生油、水淀粉、鸡蛋黄、面粉各适量。
做法：
1、将猪里脊肉切块，放入盘中，加盐、味精、鸡蛋黄、水淀粉、面粉拌匀，红枣浸泡，洗净。
2、将gan草、小麦洗净，放入锅中，加清水适量，煎煮取汁备用，用中火将锅烧热。
3、倒入花生油烧至六七成热时，放入肉块炒至半熟时，捞出放入汤碗内，加入gan草、小麦汁、红枣、盐、味精、料酒，入锅隔水用文火蒸2小时即可。佐餐常食。
***：有补虚强壮，润肤***之功。适用于体弱，面色苍白无华。
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2.人受五行之气而治生，故肉身以气为主。气亏则病，气滞则病。欲治其病，先治其气。
3. 气以行血，血以补汽，二而一也。凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋，七情六欲之过则伤元气、伤心肾。相火旺，真阳耗，
肝为将军***怕堵
***把肝形容成将军，因为肝的工作就是代谢排度，相当于保护***健康的大将军。肝负责分解体内的度素和代谢废物，将其运输到肠道，通过大小便排出体外。所以肝***适合在通达、顺畅的体内环境中工作，只有这样，身体才能感到轻松、舒服。请注意，******美容培训学校，下列行为等于在给肝添堵：
1、 喝酒太多：酒精靠肝来代谢，******美容培训，喝太多的酒，会增加肝藏代谢的负担，长期以往会造成肝损伤，甚至是病变成“酒精肝”。
2、 生气抑郁：心情不好、生气抑郁，胸口像堵了一口气出不来……等坏情绪，会让肝藏会展不开，在***上叫肝气郁结，容易引起高雪压、头疼。
3、过度用眼：肝主目，用眼过度，******美容培训多少钱，比如长期看手机、用电脑，会使肝藏过度疲劳、供血不足。
护干之道：喝酒喝好不喝醉，生气不过3分钟，多眨眼，看窗外。
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