荣健调查：室外健身器材管理现状令人堪忧
近期，荣健体育的工作人员在宜城做了一个调查，走访中，工作人员发现，不少小区的室外健身器材都或多或少存在有管理不善的问题。新街街道新城苑小区内部分健身器材的合格证上显示使用年限为4年，安装日期却是空白。
?宜城街道瑞德康城小区内的儿童滑梯出现破损之后，相关人员仅用水泥在破损处“打补丁”，水泥干了之后棱角分明，儿童根本不能正常玩耍。
?宜城街道紫薇苑二期小区，发现小区内的室外健身器材大多锈迹斑斑，其中一台漫步机的踏板已“不翼而飞”，扭腰机原本的三个圆盘也仅剩一个。即便如此，现场依然有几位市民正在使用这些器材健身。
目前不少室外健身器材大多“带病上岗”，具体使用年限成谜。
同时，荣健体育的工作人员也发现，造成这一状况的主要原因是主体责任人不清楚，许多室外健身器材安装完后甚至没有生产厂家的标识，有些单位就是想要维修也找不到原厂配件，所以购买室外健身器材还是要选正规的厂家。
荣健室外健身器材使用过程中应注意的事项
荣健室外健身器材一般可以分为身体结构运动（也可称之为无氧运动）有氧运动及身体的柔韧性训练三种。在使用室外健身器材的过程中要注意以下几点：
1.运动幅度不宜过大，根据自己身体情况以适度为准。
2.运动过程中要注意休息，以30-40分钟休息一次比较合适，同时根据自己身体情况进行调整。
3.七岁以下小孩和不具备自理能力的老人应在***的看护下才能使用器材。
4.运动后注意做些整理运动，因为人在运动后血管扩张。人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有血压高和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右
后悔没有早看，使用室外健身器材时千万不要做这些事（二）——荣健体育科学
使用室外健身器材时哪些事情不能做，荣健体育请您继续看，别等身体出了状况才后悔。
3、不要蹲坐休息：这是非常普遍的做法，运动结束后感觉累了，就蹲下或坐下认为能省力和休息，其实，这是一个错误的做法，健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休的克。因此，每次运动结束后应调整呼吸节奏，步行甩臂，并做一些放松、调整活动，促使四肢血液回流入心脏，以利于还清“氧债”，加快***体能、消除疲劳。
4、不要骤降体温：运动时肌体表面血管扩张，体温升高，毛孔舒张，排汗增多。倘若运动后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩，或图凉快用冷水冲头，均会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调，免的疫功能下降而招致***、腹泻、哮的喘等病症。
进行身体锻炼是要讲究科学性的，使用室外健身器材时千万不要做这些事
