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中医美容的常用方之膳食美容

均衡的饮食，是保持健美肌肤所不可缺少的要紊。《内经》有：“五谷为养，五果为益，五菜为充，气味合而服之，以补精一气”及“药食同源”的理论。富含蛋白质的食物具有益五脏，中医养生美容培训学校，解虚损，养精血，强筋骨，润肌肤”之功效。水果和蔬菜中含有大量的维生紊及微量元素，能使皮肤的新陈代谢顺利进行，可减少却斑、黑斑、老年斑的产生；油脂类食物具有保水润肤作用，故能润养肌肤，抗皱，延缓皮肤衰老。

欲美求本

标本是变化的。辨证论治是中医的一大特色，而追求美容也必须治并求本，盘龙区中医养生美容，针对其原因进行治撩，这是辨证论治的一个基本原则。

求本之法需要透过现象查本质，有诸内必形诸外。疾病发展到一定阶段，总要通过若干症状显示出病态来，这是人自我保护本能的表现，也是病症的发展发生规律。但要注意的是，症状只是疾病的现象，中医养生美容培训多少钱，不是疾病的本质

养生疗不要只看广告

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