如果孩子有一个长期或者反复的***咳嗽情况,建议家长要重视体质调理,小儿***要坚持用起来。
***调理
【脾经】
***:拇指桡侧缘,自指尖直至指根赤白肉际处,或拇指末节罗纹面。
操作:将患儿拇指屈曲,循拇指桡侧缘向指根方向直推为补,称补脾经。100-500次。
作用:补脾经能健脾胃。
【肺经】
***:无名指末节罗纹面或无名指整个指面。
操作:自指尖向无名指掌面末节***方向直推为补,称补肺经。100-500次。
作用:补肺经可补益肺气。
【内八卦】
***:手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径所作圆周。
操作:用运法,顺时针方向运,称顺运内八卦或运八卦。100-300次。
作用:宽胸利膈,***化痰,行滞消食。
【三关】
***:前臂桡侧,阳池至曲池成一直线。
操作:用拇指桡侧面或食、中指面自腕推向肘,称推三关;屈患儿拇指,自拇指外侧端推向肘称为大推三关。100-300次。
作用:温阳散寒,发汗解表。
说到宝宝***,很多家长可能认为宝宝的远离和成年人应该大同小异,都是通过穴位的刺激和疏通来缓解***,提高身体能力的。但是宝宝的还有自己的独特性,所以家长注意。
今天我们就开始儿童***一篇文章,学习宝宝的基本手法。常见的儿童***手法有7种,这7种还有一些小的变节动作。
1、推法
推法中分为直推法、旋推法、分推法和合推法。
直推法
是指用大拇指外缘或者指肚,或者中食指指肚在穴位上做当一方向的直线推动。
旋推法
拇指指肚在穴位上做顺时针或者逆时针的旋转。
分推法
双手拇指在穴位上同时向两侧直线推动。
合推法
双手拇指从穴位两侧向穴位出相向推动。
2、揉
一般是指用掌根部或者大拇指指肚在穴位上轻柔或者回旋揉动,成为揉。
3、按
用手指或指肚在穴位上按压,及时压力要适当,按的时候,手指不可在宝宝皮肤上移动,用力从轻到重,切记突然用力过猛。
4、摩法
用手掌或指肚在宝宝某一区域上做有规律的抚摩动作,这种手法多在宝宝发生肠胃***的时候使用。多用于小儿积食、调节肠胃等时使用。
5、擦法
我们用手掌、掌根部在宝宝特定部位做直线来回摩擦,成为擦法。这种方法和搓法很接近。
6、拿法
多是用拇指、中指、食指,或是拇指和另外四指配合,提捏身体固定区域或者穴位,一紧一松的拿捏,成为拿法。多用于***症状的时使用。
7、搓法
我们用双手手掌在宝宝身体特定部位用力、快速的搓摩、搓,同时手掌上下移动,这种手法称之为搓。
捏脊,可使孩子气血通畅、百病不生
晋代名医葛洪的《肘后备急方》中,捏脊疗法作为手段被正式记载,被誉为“华佗捏脊法”,从此被***界广泛运用。
捏脊可以让孩子阳气充足
脊柱是***奇经八脉中的督脉。督脉的作用就是“总督一身之阳气”。 经常捏脊可以让孩子阳气充足、精力充沛,还有助于智力发育。
捏脊可很好地调节脏腑的生理功能
捏脊能调节脏腑的生理功能,使全身气血通畅,尤其是对胃肠功能的调节,还能促进吸收、提高抵抗***的能力。
华佗捏脊法:捏三提一
捏脊法作用于背部督脉,督脉在后背正中线。捏脊方向为自下而上,从尾椎骨至颈部大椎穴。
一般捏3~5遍,以皮肤微微发红为度。在捏***后一遍时,常常捏三下向上提一次,称为“捏三提一”。应沿直线捏,不要歪斜。