




膳食配送茄果类 包括番茄、茄子、甜椒、辣椒等。属于同一品种规格,色鲜,果实圆整、光洁,成熟度适中,整齐,无烂果、异味、病虫和明显机械损伤。
膳食配送瓜果 包括黄瓜、瓠瓜、越瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜、毛节瓜、南瓜等。属于同一品种规格,形状、色泽一致,瓜条均匀,无疤点,无断裂,不带泥土,无畸形瓜、病虫害瓜、烂瓜,无明显机械伤。
膳食配送根菜类 包括萝卜、胡萝卜、大头菜、芜菁甘蓝等。属于同一品种规格,皮细光滑,餐馆膳食配送,色泽良好,大小均匀,肉质脆嫩致密。新鲜,无畸形、裂痕、糠心、病虫害斑,一带泥沙,膳食配送,不带茎叶、须根。
东莞无公害蔬菜配送:蔬菜炒着才好吃
在调查中,几乎一半以上的人将“炒”为烹饪蔬菜的方式。由于很多人不爱吃蔬菜,膳食配送价格,会通过多放油、翻炒时间长等错误的烹饪方式来改变蔬菜的口感,但实际上,这会让蔬菜里的***等营养素过快流失。
对于大部分蔬菜来说,用水焯过之后凉拌、急火快炒都是不错的方法;胡萝卜、番茄等含有脂溶性***的蔬菜可以多放一点油,但不能太多。
用水果代替蔬菜。
“今天没吃蔬菜,多吃点水果也一样。”很多人将蔬菜和水果混为一谈,觉得它们属于一类。但马力平表示,蔬菜和水果是完全不同的两种食物,不能完全替代。
多数蔬菜的***、矿物质、膳食纤维等含量高于水果;而水果中果胶、果糖成分也对***有益。
蔬菜采摘后不能保证马上卖出,怎么贮藏能使蔬菜仍然保持采摘的佳状态是成为菜农关心的首要问题。对于菜农来说,蔬菜当然保存得越久越好,但是对于消费者来说,当然是希望蔬菜越新鲜越好,所以蔬菜保鲜技术对农产品行业的发展尤为重要。
蔬菜贮藏中仍然是有生命的机体,它需要抵抗不良环境和致病微生物的侵害,保持品质,减少损耗,延长贮藏期。因此,在贮藏中必须维持新鲜蔬菜的正常生命过程,尽量减少外观、色泽、重量、硬度、口味、香味等的变化,以达到保鲜的目的。为此,有必要针对蔬菜采后的生理变化采用相应的保鲜技术,促进我国蔬菜产业的健康发展。
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