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一、粗粮零食粗粮零食中的粗粮面包，5.5零食加盟，主要是粗粮为原料，不含有脂肪，而且是非油炸食品。因此，在食用它的过程中，既可以很好的填饱肚子，还不容易长胖。另外，粗粮中还含有丰富粗纤维以及铁、钙、磷、硒、锌等矿物质，是不错的零食。在买粗粮零食的时候，就要注意了，市面上有一些粗粮面包是加了色素的，看上去很像“粗粮面包”，所以买的时候，看看面包切口是否紧密。二、鱼零食粗粮类的零食，虽然健康不长胖，但是它的口感相对于其它零食来说，就稍微差了一些。对此，不妨试试美味的黄花鱼。首先，它含有丰富的营养，例如蛋白质、钙、磷、铁、碘等；其次，它的脂肪含量很低；***后，它的口感有韧性、味道美味。在吃的过程中，不仅可以补充一些营养，还不会令人长胖，是个不错的零食。在挑选黄花鱼的时候，可以试试黄花鱼。三、果干零食除了以上零食外，味道好、口感好又不容易长胖的零食，还可以试试果脯零食中的芒果干。同时，升级后的产品多数都具备质感，且更加契合现代人群追求营养健康的核心诉求，因此备受消费者的青睐。口味酸甜可口，口感上是比较有韧性的，而且不含脂肪，不容易导致人长胖。这类零食，对于在年轻人群中是比较受欢迎的。在挑选芒果干的时候，可以试试口碑比较好的芒果干。平时可以准备一些放在家里，肚子饿或者是嘴馋的时候，都可以拿出来吃。

软糖

　糖类食品虽不宜过多，但用来调节口味也是可以的。应以硬糖、果冻为主，其他如太妃糖等因咀嚼困难的糖果应尽量避免。

糖果应该是大家在日常生活中见得比较多的一类零食，可能许多人都会选择硬糖来吃。如果是要为没牙的老人选购零食，那么还是选择软糖会比较好。两种糖果只是质地有区别而已，软糖和硬糖一样拥有许多不同的口味，5.5零食加盟电话，可以满足老人不同的需求。产品将果汁和果冻混合，并添加5%真实果粒或精选椰果，具有丰富营养的同时，口感更是爽滑Q弹，果香四溢。不过软糖和糕点一样，5.5零食加盟哪家好，还是要看是否能吃。

随着暑假到来，一波庞大的学生流又开始了“迁徙”，并由此带来了暑期休闲的消费热潮，作为出行必备的休闲食品，也随之成为学生朋友们的暑期必备。自由自在休闲食品以健康、美味、新奇的特点在学生群体中尤为受到追捧，而在暑期，这些形形***的休闲食品更是他们青睐有加的“宠儿”。2002年的盐湖城奥运会纪念品里就有一个是盛满绿色果冻的金碗。

学生向来是休闲食品的一大消费主力，而暑期的特殊时段更激发了这个主力军的消费潜力。据自由自在***各专营店的反映，从上周初开始就有部分高校提前放了暑假，不少回家或出游的学生都会到店里选购零食以在车上享用，而上周末***大中小学校都基本迎来了暑假，也由此带来暑期销售的小高峰。坚果选择原味的，食用量控制在1小把，单份热量控制在90大卡内，吃多了容易导致热量超标，引起肥胖。

“现在的孩子基本都是独子女，家长对他们吃零食的态度明显要比我们小时候宽松得多，而且家庭条件也比较优越，虽然每次的消费量不大，但消费频率高，所以总的来说，他们的消费能力一点都不亚于***。现在放了暑假，一站式5.5零食加盟哪家好，学校的约束也没了，他们吃零食的欲望被彻底释放，上周末，来店里买东西的孩子明显就多了起来。不仅如此，山楂片也是美容***非常好的食物，尤其是上班族经常面对电脑，出现面黄的现象，可以用山楂片泡水喝，可以改善面部泛黄的情况，还可以起到润肠的作用。”市内一家肖阿郎零食加盟店的店主如是说。

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