低聚果糖 (Fructoo1igosaccharide，FOS)，又名寡果糖或蔗果三糖族低聚糖，存在于日常食用的水果、蔬菜中，如牛蒡(3.6%)、洋葱、(2.8%)、大蒜 (1.0%)、黑麦(0.7%)、香蕉(0.3%)等，是人类饮食不可缺少的重要成分，列为第七营养要素。
世界上许多***（包括中国）已明确确认低聚果糖对改善肠道功能、防治***和腹泻、***、提高******力等***显著。其作用机理有二：***，低聚果糖由于其独特的结构，不被消化道的胃酸和酶消化，能直达大肠，被***有益的菌群双歧***迅速选择性吸收，使双歧***迅速增殖，并产生短链脂肪酸，使肠道PH值偏向酸性，******菌群的生长，同时降低某些***还原酶的活性，减少肠道内致***物和***代谢物的生成和积累，真正起到清除肠道垃圾的作用。第二，低聚果糖是一种水溶性膳食纤维，长期服用可以降低***胆固醇，改善脂质代谢。