步多健能量走毯/步多健能量走毯价格

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步多健能量走毯使用方法：建议每次走10—30分钟，每天一次，10天为一个周期。

1、随心放松散步法：轻松在走毯上走来走去。（休闲健身）

2、专注***痛点法：即在走毯上走，发现痛点，则专注***。（******）

3、双手拍腿法：即在走毯上走时，顺序用双手拍双腿同时高抬双腿。（适于***、骨质疏松等患者）

4、全身拍打法：即在走毯上走时，用双手随意拍打腹部、胸部等部位，起到全身放松之***。（贯通经络）
5、四步***法：即在走毯上走时，轻松愉快跳四步，同时默想脚心、脚底。（适于***患者及脑力劳动者）

步多健三大作用：

1、足底***作用：通过在走毯上***、行走，起到对足底的***作用，促进***经络畅通，气血正常运行，从而达到强身健体的作用。

2、远红外作用：在毯上走动即可产生远红外效应，发射的远红外线波长在8－15μm，发射力将近100％,瞬间就能渗透到身体深层部位，进而扩张足部***，迅速改善***血液循环作用。

3、负离子的生物效应：托玛琳、锗石所产生的负离子具有调节***离子平衡作用，能使身心放松，活化细胞，净化血液、***疲劳、增强抗病能力，提高自然***率等作用，并能***身体的氧化或老化，对***系统***、呼吸系统***、******、消化道***均有辅助***和***作用。

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