供应坚果零食 美国山核桃 新货大圆五香碧根果长寿果200克

产名： 五香碧根果
品牌： 丝路宝典
等级： 特级
净重： 200g
产地： 
包装： 袋装
保质： 阴凉通风处12个月
口感： 山核桃五香味
贴士： 无需用工具开启，手剥即得

　　核桃：***多多
　　核桃，原名胡桃、羌桃，原产于欧洲东南部和亚洲西部、南部。核桃仁营养丰富，既是理想的滋补佳品，又是食疗***的“健康之友”。核桃主要富含脂肪，其所含脂类有亚油酸甘油酯、亚麻酸及油酸甘油酯，对在血中升高有益，有利于***、***患者的***。
　　***自古就把核桃称为“长寿果”，认为核桃能***健脑，补中***，润肌肤、乌须发。核桃***适合脑力工作者，尤其是白领女性吃，因为这部分人往往用脑过度，很耗伤心血，常吃核桃能够补脑，改善脑循环，增强脑力。同时还有乌发、使皮肤光润的作用，因为“发者血之余”，血旺则发黑，而且核桃中富含多种***，可以提高皮肤的生理活性，所以对女性而言是美容佳品。
　　现代营养学研究认为，核桃除去约50%的壳等废弃物后的净仁，含有63%的亚油酸、16.4%的亚麻酸，以及丰富的蛋白质、磷、钙和多种***，含有大量的不饱和脂肪酸，能强化脑血管弹力和促进***细胞的活力，提高大脑的生理功能。
　　核桃的功能和吃法
　　补大脑 可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”，密藏在瓷缸内，每次取两匙，用开水冲和，冲时盅中有一层白色液体浮起，这就是“核桃奶”，腴美可口。
　　助美颜 若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年***肤***更宜常吃。
　　抗*** 核桃仁中所含***E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是***界公认的抗***物质，所以核桃有“***子”、“长寿果”之称。
　　益心脏 核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸，能降低胆固醇含量。因此吃核核桃对人的心脏有一定的好处。
　　治*** 经常食用核桃仁对***引起的***有***作用。服法为用核桃仁5个，白糖30克，捣烂如泥，放入锅里加黄酒50毫升，小火煎30分钟，每日1剂，分两次服。
　　防*** 方法：1.核桃仁炒香研细，每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、***各等份，捣细用蜜做丸(即三仁丸)，每丸重9克，每次2-3丸，每日2次。3.核桃仁6克，捣烂如泥，加适量蜂蜜调成糊状，温开水送服，每日3次。
　　镇*** 核桃仁有对抗***胺致支气管平滑肌痉挛的作用，还有镇咳作用。《本草纲目》记载：“洪迈云：迈有痰疾，以胡桃仁三颗，生姜三片，卧时嚼服，及饮汤两三呷，又再嚼桃仁、姜如前数，即静卧，及旦而痰消嗽止。”
　　治*** 外***养学家发现，******服用核桃有益，这与***所说胡桃“善治***腿疼，一切筋骨疼痛”的认识是一致的。胡桃治***机理，***认为是其***强筋作用所致，认为与其富含***B6有关。

 

 

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